Romashka : 5 maart 2010 : Dr. D´Hondt : Royal Beauty Clinic : Tongeren

[anoniem001]

Mijn pc was daar wel wat vaag in,wat betreft over beginnen met sporten

Hij zei nadrukkelijk de eerste 6 weken niet met je armen omhoog en zwaar tillen

en daarna gewoon weer alles oppakken ,dus ook het sporten neem ik aan,maar ja als ik dat

zo allemaal lees kan ik het wel voorlopig wel schudden me spinngslessen,balen zeg!

Och ja, ik kan de kliniek wel lastig vallen met al die vragen,daar zitten zij toch ook voor!

Kan het wel allicht eens proberen met zo'n 8weken, lukt het niet dan ook goed,

dan maar wat anders gaan doen daar.

En de kilo's shit!die vliegen er nu toch weer langzaam weer aan grrr ,blij dat ik toch al

8 kilo kwijt was!!Ik hou ook zo van lekker snoepen en uiteten hihi.

En de sauna daar wil ook wel weer in en mis die heerlijke warmte,lijkt me alleen nu nog te vroeg vanwege die

littekens,heb het idee als ik lig dat er dan iedereen erna zit te gapen en denken

van die heeft neppers.

Liefs Angela

[Barb]

Ik ben sinds donderdag weer gaan sporten maar wel voorzichtig. Fitness

[romashka]

Ik ben sinds donderdag weer gaan sporten maar wel voorzichtig. Fitness

Hey Barb

Wat fijn dat je weer aan het fitnessen bent!

En hoe voelt dat?

Nergens last van?

Ik ben ook nog steeds verzichtig aan het doen,maar dan wel met de groupslessen mee , wil ik wel zeggen,dat het veel beter gaat nu dan 2 weken geleden!

Lekker he weer eens aan het sporten mee tekunnen doen , had het ook zo erg gemist!!!

Liefs.Romashka

[romashka]

Hey Angela

Eerste 6 weken had ik het ook helemaal niet gedaan, het sporten, wel bijna dagelijks 1.5-2 uurtjes met de hond gewandeld

Had vakker van andere meiden al gehord dat ze al eerder met de sport begonnen zijn, op de ligfiets of de crosstainer (zonder handen), maar daar ga ik niet naar de sportschool voor,die lidt me niet naast de deur, moet 15 min met de auto heen.Daarom zag ik er ook de nut niet in om even een half uurtje op en neer te rijden voor op de fiets te trainen...ik ben meer van de groepslessen

Daarom heb ik er ook 2 maanden mee gewacht , maar nu geniet ik er al volop van,want het gaat steeds beter!!!

En die kilo's ...ja , die worden er ook wel vanaf gewerkt ,dat weet ik wel zeker! Als we weer het oude leventje oppakken, dan komt ook onze oude gewicht wel terug

Ben ook zo ene snoepkop en van de lekkerre eten hoor haha , niks aan te doen he..gewoon eigen tijd afwachten en nadat dubbelen onze best doen

En de sauna, ja van mijn pc mocht ik er na 2 maanden weer in , met de littekens zit ikk helemaal niet mee, wat er andere over gaan denken,heb er nooit niks van aangetrokken,wat andere over mij denken of zeggen , dat is mijn leven en mijn lijf, en ik leef maar een keer, dus doe ik ook lekker alles waar ik zelf zin in heb , en wat zij weer hebben te roddelen, boeit me echt niet

Had gisteren gelezen dat je met je vriendin lekker wezen shoppen.Hoe was het? Heb je nieuwe bh's en bikini's kunnen scoren of wat anders leuks?

Liefs.Romashka

[anoniem001]

Ja ik heb gisteren echt een hele fijne dag gehad met me maatje.

We ons lekker laten gaan in de stad en mensen zullen wel gedacht hebben die sporen niet

hahaha.

Begonnen met lekker gebak en koffie dr bij,bla bla bla,daarna shoptime!!!

Winkel in en uit pfff wel vermoeidend maar ach ik dacht rust straks wel uit nu eerst

van alles passen.Weet je ik ben gek op tassen en schoenen,vooral uggs en heb dan ook een rijke verzameling

waar ik heel blij mee ben en een rib uit me lijf heeft gekost!,nu geslaagd voor slippers,die zitten o, zo lekker,en een tas weer van Oililly!

Kon ik niet laten liggen he

maar het viel niet mee om een geschikte bikini te vinden wel wat gepast maar dat was het dan

toch ook weer niet,ik moet hebben van als ik hem aantrek en zeg van Wauw dan is het inpakken

en weg wezen,dus nu nog niet,misschien na Amsterdam gaan ofzo,gelijk weer een goede

reden om te shoppen hahaha.Wel leuke bh's aangetrokken,hou van felle

kleurtjes en glimmertjes en gelachen in dat hokkie,maar die beugels

blijven lastig he,bij elkaar duwen die boobs en dat deed nog

veel pijn,want ze zijn nog steeds zo hard nog niet teveel forceren he en zonder die beugels hadden ze niet zoveelkeus,zo simpel .Ik wil wel zo graag maar zal nog even geduld moeten hebben en dat heb ik niet,me min kantje hihi.

verder een fijne girlsday gehad,knap je weer helemaal vanop!!

Liefs Angela

[romashka]

Een fototje van gisteren met een voorgevormde bh

[lesilla]

Ooh ben heel jalours! Mooi hoor

[romashka]

Dank je , jij hebt ook niet meer laang!

Na zo laang wachten komt je droom ook al bijna uit!!!

Liefs,Romashka

[nachtuiltje]

ziet er echt mooi uit,staat je goed!

[romashka]

Dank je Moontje!!!

Ben er ook heel blij mee!

Liefs.Romashka

[boobie87]

Heey meis!

Dus je bent weer lekker gaan pumpen??? Ohhhh ik ben jaloers !! Pump en Combat deed ik voor mn bv elke week en ik mis het !!!!! Maaruh vette spierpijn dus? Hihihi, ging het verder wel goed?? Niet het gevoel dat je iets forceerde ofzo?

Trouwens, ik vind die laatste foto van je echt super! Wat een plaatje

Even een tussendoor vraagje; zijn jouw al soepel en zacht? Schijnt wel een tijdje te duren, en jij bent nu al meer dan 3 maanden PO dus hoop het wel voor jou! En heb je je gehele gevoel alweer terug?

Liefs!

[boobie87]

Oepsie, die hoort daar natuurlijk niet

[romashka]

Hey meissie!

Bedankt voor je complimentjes

Jaaaa!!!! Heb erg spierpijn aan mijn benen van de Pump van gisteren (nou ja eergisteren nu dan )

Had eerst gePumpt en daarna Combat mee gedaan! Huh....zwaar. De Pump mocht ik eigenlijk van mijn pc eerst half jaar niet doen, maar het kon ik niet meer uithouden Ik moet vlink aan mijn conditie nu weer gaan werken om het weer goed op te kunnen bouwen.Ga 3,4 en 10 juli een opleiding voor BodyCombat volgen -ben er helemaal gek van !!! (en daar zitten ook de push ups natuurlijk in - die ik nog niet zo goed kan/niet mag) Maar met Pumpen ging het prima hoor! Ze zeggen ook begin dan maar rustig aan he , maar ik kon dat niet, als ik daar sta, kan ik niet meer rustig aan doen, had weer zelfde gewichten net als van ouds , alleen voor mijn borstspier oefening (nr. 3) had ik iets minder op Het voelt toch nog iets vreemd aan en ook met de push ups, maar voor de rest kan ik weer bijna alles hoor! Had het zelf niet verwacht,ben weer net kleine beetje na bijna hetzelfde weer!

Mijn zijn nog niet helemaal soepel en zacht,voelde nog best wel hard aan en staan nog naar mijn mening best wel hoog en moeten nog gaan zakken, maar dat duurt idd nog een tijdje en dat kan ook zijn, dat het door de ontwikkelde borstspieren wat langer kan duren , maar ik merk dat ik met de week steeds meer kan hoor (kwa sporten merk ik het heel goed!)

Had vandaag ook vlink een schoonmaak thuis gehouden en had kasten aan de kant geschoven,zo dat ik zelf stond van te kijken dat ik het weer kan , had 3,5 maand geleden nog niet eens ijskast kunnen openmaken .Dus!!!! Gaat goed hier hoor!

Hoe gaat het met jou nu ? Wat gaat de tijd toch snel he, jij bent ook al een maandje verder, het leek nog zo kort geleden te zijn he

Liefs,Romashka

P.S. Heb net bij je fototjes ook ff gespiekt.En WAUW die zijn ook erg mooi geworden , ook de laatste foto hihi (toevallig ) super mooi!!! Wat zal je er och blij mee zijn he! Nog ff en kan je ook mooie lingerie aan!

[boobie87]

haha -als je het doet, doe je het goed- meteen 2 lessen achter elkaar!! heerlijk zeg, dat enthousiasme! Ik deed voorheen ook altijd 2 lessen, maar meestal pump en dan zumba (wat ook fantastisch is zeg!! Maar meer gezellig dan dat ik het gevoel heb dat het echt werkt ofzo, dat heb ik bij combat/pump dan weer wel) Heel erg fijn om te horen dat je zo goed als geen last meer had en wat gaaaaaf dat je een opleiding combat gaat doen!!! Ga je dan zelf lesgeven? Echt super!

Vind je 't vervelend dat ze nog wat hard zijn? Dat zal inderdaad mettertijd wel komen dan.. Vooral omdat je een fanatieke pumper bent zijn die spieren natuurlijk getraint. Heb niet het idee dat mijn borstspieren extreem getraint zijn (ik nam nooit zoveel gewicht) en hoop dat ze snel zachter worden!

Dankjewel voor je complimentje ik ben ook verliefd op mijn laatste foto hihi inderdaad nog maar 10 daagjes, dan kan ik EINDELIJK mijn eigen kleertjes en mooie bh's aan! De tijd vliegt echt voorbij he.. Voor mij alweer een maand PO, voor jou alweer 3,5!

Slaap lekker meis!

liefs

[romashka]

Ha Boobie!

Leuk he dat sporten! Ben er echt verslaafd aan !!!

Dat is eigenlijk te bedoeling ja,dat ik zelf Combat les ga geven.

Had het anderhalf maand geleden heel onverwachts een aanbod om die opleiding te volgen gekregen, en dat kon ik natuurlijk niet missen! Is wel erg kort sinds mijn bv, maar ik zie het wel wat ik er alsnog van kan maken (het lijkt pittig te zijn ) en moet natuurlijk ook de push ups erbij kunnen doen, waar ik nu het meest zorgen om maak Maar dat zie ik het over twee weekjes wel weer, en als het me deze keer niet zou lukken, kan het altijd overnieuw doen hihi

Zumba had ik ook wel eens geprobeerd, maar dat is niet helemaal mijn ding, dat gaat me te snel haha en te veel van die heup beweigingen , dat likt me niet echt

Ik vind het eigenlijk niet erg vervelend dat ze nog wat aan de harde kant zijn, maar hoo toch dat ze wel nog in gaan daalen en wat zachter worden,ik denk dat het gewoon wat meer tijd zal kosten, maar is niet erg hoor , heb het er zeker voor over! En ben al zo blij dat ik weer bijna de oude ben!!! Was het stil zitten en niks mogen al zo beu

Wat super om te horen dat je er zo tevreden bent over je bv! En tuurlijk ook nog terecht met zo mooie resultaat! Eindelijk geen twijfels meer over die stomme cc's he , lekker het zwaarste al achter de rug en op naar mooie lingerie, bikini's en topjes

Liefs.Romashka

[fitness]

Hai romashka,

Ja dat heb je mooi verwoord je kunt mijn profiel ook lezen alsje wilt fitness is mijn naam hierop.. Ik heb ook net als jij als mijn weefsel weggetraind het is echt letterlijk weggesmolten ik

Hoi Hoi allemaal

Is eerst maar even voorstellen.

Ik ben hier onder de naam Romashka bekend.

Ik ga volgende week een BV doen en ben heel blij dat ik zo een leuke forum heb gevonden waar meiden met elkaar eigen ervaringen kunnen uitdelen.

Ook eigen emoties hier durven te tonenen (onzekerheid, angst, blijschaap en nog veel meer) en weten dat ze door ons allemaal (want we zijn hier net als een grote familie) wel begrepen worden! En dat is heel belangerijk.

Want ik weet het uit eigen ervaring,dat soms onze geliefde en familie ons niet altijd kunnen begrijpen, <img src='http://www.borstenforum.com/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/144.gif' class='bbc_emoticon' alt=':144:' /> als het over onze onzekerheiden gaat.En hoeveel mensen zijn nu onzeker over hun eigen lichaam, hoeveel vrouwen voornamelijk? En vooral over onze Cup maatje natuurlijk!

Zo ben ik ook op een of andere dag wel onzeker over mijn borsten geworden.Door veel sporten, ook met de gewichten,was er niet zo veel van mijn zo wie zo al kleine cupje B overgebleven...En dat is natuurlijk jammer.Als ik heel graag sport,dan zal ik toch keuzes moeten nemen en als het niet anders is, dan ga ik wel een bv doen,waar ik weer meer mijn zelfverzekering terug kan krijgen.

Want met een BH is nog wel te doen,maar als die uit gaat dan blijft er helaas niet veel meer van over en ik merk het vooral als ik ga zwemmen en dat is niet leuk... Maar ja de medische werld van tegenwoordig doet wonderen, en waarom dan ook niet,als we er beter door gaan voelen.We leven maar een keer en iedereen, zo ik ook, wilt natuurlijk zich lekker in eigen vel voelen, daarom kiezen we voor zulke opties.

Dat was zo een beetje mijn voorstelling.

Groetjes en tot snel weer.

Veel liefs. <img src='http://www.borstenforum.com/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/120.gif' class='bbc_emoticon' alt=':120:' /> Romashka

[robijn]

Hoi Romashka !

Zie dat dat super gaat met je en al volop aant sporten , ben ook terug begonnen , lichtjes aan de spinning hihi. Jee mijn onderlichaam vond ik echt zwaar geworden , hoop dat dit snel wegtrekt ...

Ik heb onlangs een zeer goede sportbh gezien , weet niet of je er nog naar opzoek bent maar denk dat deze toch één van de beste moet zijn, ik ga ze zelf ook bestellen dus kan het je achteraf wel laten weten .

Ik plaats hier even de site waar ik ze vond en kan bestellen , misschien dat het jou ook wel interesseerd...

http://www.wehkamp.nl/damesmode/lingerie/sportbh/shock-absorber-sportbh/C01_L0A_LA7_409690/?F=4,19,1,3,17,22&PI=0&SM=0

Ik zag hem voor het eerst hier bij mynameislaura , zij bevestigd ook dat dat een zeer goede is.

Als je op shock absorber zoekt krijg je ook een fimpje te zien , vond het zelf wel interessant.

Liefs

[lesilla]

Heb die ook, ik noem hem mijn magische bh! de pasvorm is duizend maal beter dan een normale sportbh ook voor als je niet gaat sporten.

Triumph http://www.mijnalbum.nl/Foto-VDACVGRP.jpg

shock absorber http://www.mijnalbum.nl/Foto-YH8OKO4W.jpg geen okselborsten meer en gewoon normaal naar voor en zit duizend x beter

[romashka]

Hey Robijn!

Wat fijn dat je me een berichtje achter hebt gelaten!

Wat fijn om te horen dat je ook weer met sporten bent begonen , heerlijk he. Jij zal wel met de week merken dat het steeds beter gaat en dat je steeds meer dingen aankan!

Wat een sport bh betreft, ben ik idd nog steeds opzoek naar een heel goeie! Super bedankt voor de tip, die lijkt me idd heel goed, ga die ook maar eens bestellen, alleen hoop ik wel dat ik met de maat goed zal zitten, anders moet ik eerst vragen of het ingeruild kan worden

Ik had afgelopen weekend 3 dagse opleiding voor BodyCombat instructrice afgerond!!! en heb nu voorlopige certificaat gekregen Ben er erg blij mee!!!

Nu wordt het nog harder werken (binnen 3 maanden zou ik een DVD moeten opnemen meet eigen les)

Dus....doe mijn best!!!!

@Lesilla

Jij oook heel erg bedankt voor je linkjes! Zal hier ook een uitgebreide kijkje gaan nemen

Hoe is het met je inmiddels?

Ik was alweer al een tijdje niet meer op het site geweest, heb nu weer zo druk met de andere dingen

Liefs.Romashka

[nachtuiltje]

Hi Romanshka,

wow wat leuk een (verlopige) certificaat,en dan ook nog eens je eigen dvd opnemen,cool!!

heerlijk he dat je weer kan sporten,doet je meteen goed

greetzz moontje

[robijn]

Hoi Romashka!

Effe heel erg druk gehad hier en vakantie voor de kids erbij , niet echt de tijd meer om op het forum te komen .

Hey tof zeg! Je eigen dvd ! Super joh

Wauw de motivatie is er allesinds bij jou he , je zal er helemaal geraken meid

Ik heb het ander filmpje gevonden , komt van de bron zelf , daar kan je je maat ingeven denk dat je dan wel heel erg juist zit .

http://www.boobydoo.co.uk/sports_bra_sizing_guide/

Hier een voorstelling : http://www.shockabsorber.co.uk/bounceometer/shock.html

Daar kan je ze ook bestellen , komt dan van engeland .

Ben je ondertussen al verlost van je kilootjes die je bij was na de BV ?

Ik heb er ook wat last van , precies of mijn onderlichaam opeens veel zwaarder is geworden , ik heb echt heupen en zware onderbenen gekregen zo met niks te doen pffff.

Waar kwam dat ineens vandaag zeg ? Ik heb zo de indruk dat als je iets aftraind en als dat dan stilvalt jou extra gewicht die je dan bijkomt zich daar op die plaats nesteld , kan dat ??

Ofwel is het zo stilaan de leeftijd ... (maar ik voel me nog zo jong )

Enfin , er zit niks anders op dan terug aftrainen ! En hopelijk komt dat nog terug in zijn plooi

Veel plezier Romashka ! En zet em op hihi

Liefs

[romashka]

Hey Robijn!

Sorry voor mijn late reactie, maar ik kom er helaas ook niet meer zo vaak.

Heb mijn oude leventje alweer opgepaakt en heb er heel erg druk met de andere dingetjes en ooral nu met sporten!

Moet er voor mijn Diploma gaan en alle vrije investeer ik er nu voor in!

Super, dat je me zo handige linkjes ook stuurt voor een goede sport bh! Ik heb er al in kunnen spikken en heb al een paar modeletjes op een oog , dus binnenkort ga ik er lekker gebruik van maken!

Ben echt blij dat we er zo gewewldige forum voor hebben, om elkaar ermee tekunnen helpen! Wel erg jammer voor zo weinig vrije tijd dan..maar dat zal wel na de zomer weer meer worden denk ik toch

Geloof je of niet, maar kan nog steeds die kilotjes niet kwijtraken die ik aangekomen ben , heel gek vind ik het wel...ik sport me kapot , maar dat gaat maar niet weg Zal wel aan mij liggen denk ik haha . Maar ik merk wel dat ik nu weer meer spieren heb en dat ze weer wat straker zijn geworden, na die 2 manden stil te moeten zitten Zal wel idd de leeftijd zijn he haha

Ik hoop dat je je kilotjes ook alsnog kwijt zal raken, want we gaan het toch niet opgeven he

Veel liefs.Romashka

[robijn]

hihi neen opgeven dat NOOIT

Ik zal alvast beginnen ze weg te denken , en de rest komt vanzelf hahaha

[nachtuiltje]

sporten tot je neervalt en je laatste kilo,s niet kwijtraken komt mij ook helaas bekend voor,zo gek,meer kan je niet doen,de laatste kilo,s wegen het zwaarst hahaha

hopen dat het toch nog goed komt

greetzz moontje

[romashka]

Nee opgeven doen we het ook niet nee

Ja laatste kilo's zijn ook het ergste he...pfff .

Maar ik ben blij dat ikk toch niet alleen ben! En het ligt niet aan mij alleen hihi , dat doet me wel weer goed

Liefs Romashka