Ga naar inhoud

Crossfitters en krachttraining fanaten gezocht


Gast Fna88

Aanbevolen berichten

  • Reacties 111
  • Created
  • Laatste Reactie
4 uur geleden zei Deevoted1981:

@RosaE Daar heb je zeker een punt, heel veel lager moet je ook niet gaan zitten als je het maar niet zo doet als ik; de hele dag langs alle keukenkastjes scheumeren tot ik alles in huis zo'n beetje op gegeten heb :4:. Ik vond dat ik post operatie van alles 'verdiend' had, de Tony's was niet aan te slepen. Jezelf tijd en rust gunnen is echt key en we hebben nog tijd zat tot aan bikini seizoen ;)

 

 

Dat bikini seizoen is wel heel dicht bij in vergelijking met de vreetbuien die ik nu heb. Ben bang dat het bikini seizoen 2019 gaat worden.

 

Het ergste is dat ik dan een hele dag sterk ben en dat mijn vriend dan vraagt; wil je ook chocolade en dan naast je gaat zitten met een hele reep :ph34r:

Link naar reactie
Delen op andere sites

1 minuut geleden zei Annuh:

 

 

Dat bikini seizoen is wel heel dicht bij in vergelijking met de vreetbuien die ik nu heb. Ben bang dat het bikini seizoen 2019 gaat worden.

 

Het ergste is dat ik dan een hele dag sterk ben en dat mijn vriend dan vraagt; wil je ook chocolade en dan naast je gaat zitten met een hele reep :ph34r:

 

Maar aan de andere kant... Wie gaat erop letten? Je hebt boobies, dus de rest maakt niet meer uit :D 

Link naar reactie
Delen op andere sites

Zojuist zei RosaE:

 

Maar aan de andere kant... Wie gaat erop letten? Je hebt boobies, dus de rest maakt niet meer uit :D 

 

Dat is dan wel waar maar ik ben nu zo blij dat mijn buik niet meer volume heeft dan boobies en dat ik wil graag zo houden =D

Link naar reactie
Delen op andere sites

Ik ben nu 9 dagen PO en och, wat mis ik het sporten :139: ik zit alleen maar thuis. Ga wel af en toe ff wandelen maar dat is niks qua calorieën verbranding.. en mijn opgezette buik maakt alles erger. Hoe gaat het bij jullie? En hoe gaan jullie hier mee om? Merk echt dat ik er door slecht in mijn vel zit.. xxx 

Link naar reactie
Delen op andere sites

3 uur geleden zei RosaE:

@Vlinder07 Same here. Ik mis het ontzettend en ik voel me dik en lelijk en walgelijk :( 

Ik ook! Al mijn mooie lijnen als sneeuw voor de zon verdwenen! Net als mijn subtiele sixpackje :( ik vreet me dan wel een ongeluk omdat ik vind dat ik dat verdiend maar zóveel is het ook niet qua suikers etc. Heb echt een foodbaby!

Link naar reactie
Delen op andere sites

1 uur geleden zei Kimmik:

Ik ook! Al mijn mooie lijnen als sneeuw voor de zon verdwenen! Net als mijn subtiele sixpackje :( ik vreet me dan wel een ongeluk omdat ik vind dat ik dat verdiend maar zóveel is het ook niet qua suikers etc. Heb echt een foodbaby!

@Vlinder07 @RosaE D:oames serieus..... door een paar weken niet sporten word je niet plotseling dik lelijk en walgelijk. Let even iets meer op je voeding, maar wat is er nou erg aan als je je even n keer laat gaan... Vind het erg om te lezen als vrouwen zo obsessief met sporten kcal voeding etc. bezig zijn, waardoor als ze even niet kunnen sporten zich gelijk dik en lelijk voelen!! Geef je lichaam en hoofd even rust!! Maak je niet druk, er zijn echt ergere dingen dan een paar kilootjes aankomen.. (ik ben trouwens nauwelijks aangekomen tijdens de 6 weken Po en heb totaal niet opgelet, soms zijn vrouwen er juist TEVEEL mee bezig!)  Het komt heus wel goed, 6 weken is lang maar je krijgt er iets heel moois voor terug. En wat maakt die 6 weken niet sporten en +1 kilo dan uit, toch?

 

Dit is geen aanval trouwens maar ik weet hoe het is om obsessief bezig te zijn met je lichaam sporten voeding etc. Sinds ik dit een aantal jaar geleden heb losgelaten voel ik me zoveel beter!! En nee; ik ben daardoor dus niet dikker geworden maar juist eerder afgevallen. 

 

Fijn herstel allemaal xxx

Link naar reactie
Delen op andere sites

55 minuten geleden zei Desi3:

@Vlinder07 @RosaE D:oames serieus..... door een paar weken niet sporten word je niet plotseling dik lelijk en walgelijk. Let even iets meer op je voeding, maar wat is er nou erg aan als je je even n keer laat gaan... Vind het erg om te lezen als vrouwen zo obsessief met sporten kcal voeding etc. bezig zijn, waardoor als ze even niet kunnen sporten zich gelijk dik en lelijk voelen!! Geef je lichaam en hoofd even rust!! Maak je niet druk, er zijn echt ergere dingen dan een paar kilootjes aankomen.. (ik ben trouwens nauwelijks aangekomen tijdens de 6 weken Po en heb totaal niet opgelet, soms zijn vrouwen er juist TEVEEL mee bezig!)  Het komt heus wel goed, 6 weken is lang maar je krijgt er iets heel moois voor terug. En wat maakt die 6 weken niet sporten en +1 kilo dan uit, toch?

 

Dit is geen aanval trouwens maar ik weet hoe het is om obsessief bezig te zijn met je lichaam sporten voeding etc. Sinds ik dit een aantal jaar geleden heb losgelaten voel ik me zoveel beter!! En nee; ik ben daardoor dus niet dikker geworden maar juist eerder afgevallen. 

 

Fijn herstel allemaal xxx

Hoi! Lief je reactie maar zo zit het zeker niet hoor :) althans, ik ben geen kcal tellende fitness freak die elke dag voor de spiegel staat te posen haha :P (no offense, maar daar geloof ik zelf ook niet in) ben me er heel erg van bewust en geef er ook weinig om momenteel. Mijn reactie was dan ook meer een soort van sarcastisch/overdreven maar snap ook waarom jij zo reageert :) 

 

Zelf heb ik geen angst om dikker te worden, ik eet lekker wat ik wil. Altijd al gedaan trouwens! Nom nom nom nom

 

 Trainen/sporten is een uitlaapklep en iets om me fit en energiek van te voelen. Thuis komen de muren een beetje op je af natuurlijk. Ik denk dat we hier meer die vorm van “frustratie” van ons aan het afschrijven waren! Ik spreek voor mezelf natuurlijk maar ben het zeker met jou eens als iemand hier in doorslaat! 

 

Mijn herstel is mij heilig :) Na 3 maanden niet trainen na gescheurde enkelbanden en weer naar oude niveau komen, zijn die 6 weken sowieso een “makkie” deze keer.

 

Wat maakt dat opgezette buikkie uit, vind het vervelender dat ik me niet kan scheren :4:

Link naar reactie
Delen op andere sites

Gast Deevoted1981

@Kimmik@Vlinder07 @RosaE ladies! Kom op! Dit is zo tijdelijk en voor een heel goed doel! Probeer je voeding in elk geval weer on fleek te krijgen en blijf wandelen. Je lichaam heeft deze rust echt nodig, dat merk je wel als je weer wat verder bent in het proces. Zodra je straks weer kunt dan ben je zo weer bij èn je lijf is nog mooier met je nieuwe boobs. Deze zomer is nog heeeeeeeel ver weg dus geniet er even van (nu mag het). Succes Xx

Link naar reactie
Delen op andere sites

1 uur geleden zei Desi3:

@Vlinder07 @RosaE D:oames serieus..... door een paar weken niet sporten word je niet plotseling dik lelijk en walgelijk. Let even iets meer op je voeding, maar wat is er nou erg aan als je je even n keer laat gaan... Vind het erg om te lezen als vrouwen zo obsessief met sporten kcal voeding etc. bezig zijn, waardoor als ze even niet kunnen sporten zich gelijk dik en lelijk voelen!! Geef je lichaam en hoofd even rust!! Maak je niet druk, er zijn echt ergere dingen dan een paar kilootjes aankomen.. (ik ben trouwens nauwelijks aangekomen tijdens de 6 weken Po en heb totaal niet opgelet, soms zijn vrouwen er juist TEVEEL mee bezig!)  Het komt heus wel goed, 6 weken is lang maar je krijgt er iets heel moois voor terug. En wat maakt die 6 weken niet sporten en +1 kilo dan uit, toch?

 

Dit is geen aanval trouwens maar ik weet hoe het is om obsessief bezig te zijn met je lichaam sporten voeding etc. Sinds ik dit een aantal jaar geleden heb losgelaten voel ik me zoveel beter!! En nee; ik ben daardoor dus niet dikker geworden maar juist eerder afgevallen. 

 

Fijn herstel allemaal xxx

Tuurlijk heb je gelijk. Maar dat thuis zitten en niks doen vreet mij op. En dan is het fijn om hier ff je frustraties te kunnen schrijven :blush:

Ben het gewoon gewend om te sporten wanneer ik wil en nu kan dat niet en dat is moeilijk. Maar je hebt gelijk, even 6 weken doorbijten en daarna weer rustig opbouwen xxx

Link naar reactie
Delen op andere sites

Gast Deevoted1981
1 minuut geleden zei Vlinder07:

Tuurlijk heb je gelijk. Maar dat thuis zitten en niks doen vreet mij op. En dan is het fijn om hier ff je frustraties te kunnen schrijven :blush:

Ben het gewoon gewend om te sporten wanneer ik wil en nu kan dat niet en dat is moeilijk. Maar je hebt gelijk, even 6 weken doorbijten en daarna weer rustig opbouwen xxx

En die eerste keer in een goeie top in de gym... totally worth it!

Link naar reactie
Delen op andere sites

26 minuten geleden zei Kimmik:

Hoi! Lief je reactie maar zo zit het zeker niet hoor :) althans, ik ben geen kcal tellende fitness freak die elke dag voor de spiegel staat te posen haha :P (no offense, maar daar geloof ik zelf ook niet in) ben me er heel erg van bewust en geef er ook weinig om momenteel. Mijn reactie was dan ook meer een soort van sarcastisch/overdreven maar snap ook waarom jij zo reageert :) 

 

Zelf heb ik geen angst om dikker te worden, ik eet lekker wat ik wil. Altijd al gedaan trouwens! Nom nom nom nom

 

 Trainen/sporten is een uitlaapklep en iets om me fit en energiek van te voelen. Thuis komen de muren een beetje op je af natuurlijk. Ik denk dat we hier meer die vorm van “frustratie” van ons aan het afschrijven waren! Ik spreek voor mezelf natuurlijk maar ben het zeker met jou eens als iemand hier in doorslaat! 

 

Mijn herstel is mij heilig :) Na 3 maanden niet trainen na gescheurde enkelbanden en weer naar oude niveau komen, zijn die 6 weken sowieso een “makkie” deze keer.

 

Wat maakt dat opgezette buikkie uit, vind het vervelender dat ik me niet kan scheren :4:

Ohhh goed om te lezen! Hahaha nee dat dacht ik ook niet hoor.... maar je hebt genoeg van die meiden die wel elk hapje opschrijven in hun “fitnesspal” en in paniek raken als ze 1700 kcal hebben gegeten ipv 1500 :blink: 

Dus ik schrok even van de reacties... vind dat zo zonde. Ik ben er ook jaaaarenlang mee bezig geweest, keihard trainen, op laag onderhoud, dan weer hoog en dan weer tegen de zomer op laag onderhoud... en echt, ik werd er helemaal niet happy van en als ik even niet kon sporten werd ik heel onrustig. Daarom mijn reactie, ik weet hoe het is om te obsessief bezig te zijn met trainen en aankomen/afvallen. Maar zo te lezen is dat bij jou gelukkig niet het geval!:D 

 

Heel eerlijk maar ik genoot zelfs van die zes weken (eh 8 weken zijn t geworden) niet sporten.... haha voor het eerst had ik het gevoel dat ik even niks moest! En ik heb nu juist het idee dat ik weer 10 x zo hard kan trainen. Al heb ik wel continue meeeega spierpijn... je moet echt weer opbouwen, maar ik zie gelijk nu dat mijn billen weer wat steviger worden want die waren wel wat geslonken hihi. 

 

Gaat het verder trouwens goed met je? Of heb je nog veel pijn?

 

Xxx

Link naar reactie
Delen op andere sites

36 minuten geleden zei Deevoted1981:

@Kimmik@Vlinder07 @RosaE ladies! Kom op! Dit is zo tijdelijk en voor een heel goed doel! Probeer je voeding in elk geval weer on fleek te krijgen en blijf wandelen. Je lichaam heeft deze rust echt nodig, dat merk je wel als je weer wat verder bent in het proces. Zodra je straks weer kunt dan ben je zo weer bij èn je lijf is nog mooier met je nieuwe boobs. Deze zomer is nog heeeeeeeel ver weg dus geniet er even van (nu mag het). Succes Xx

 

Precies... vandaar als tip mijn post van de week over Muscle memory.... zolang je voeding maar
"on point" is. 

 

Komt helemaal goed dames... ff doorbijten. In the end is het het allemaal waard. :1bouncingboobs:

 

-xxx-

Link naar reactie
Delen op andere sites

55 minuten geleden zei Deevoted1981:

@Kimmik@Vlinder07 @RosaE ladies! Kom op! Dit is zo tijdelijk en voor een heel goed doel! Probeer je voeding in elk geval weer on fleek te krijgen en blijf wandelen. Je lichaam heeft deze rust echt nodig, dat merk je wel als je weer wat verder bent in het proces. Zodra je straks weer kunt dan ben je zo weer bij èn je lijf is nog mooier met je nieuwe boobs. Deze zomer is nog heeeeeeeel ver weg dus geniet er even van (nu mag het). Succes Xx

 

Hahahaa dankje :) Komt ook wel goed! Maar dan zie ik mijn vriend elke dag naar de sportschool gaan en dan vraag ik hoe z’n workout was enzo en dan voel ik me net zo’n puppy die niet mee mag wandelen :lol:

Link naar reactie
Delen op andere sites

37 minuten geleden zei Desi3:

Ohhh goed om te lezen! Hahaha nee dat dacht ik ook niet hoor.... maar je hebt genoeg van die meiden die wel elk hapje opschrijven in hun “fitnesspal” en in paniek raken als ze 1700 kcal hebben gegeten ipv 1500 :blink: 

Dus ik schrok even van de reacties... vind dat zo zonde. Ik ben er ook jaaaarenlang mee bezig geweest, keihard trainen, op laag onderhoud, dan weer hoog en dan weer tegen de zomer op laag onderhoud... en echt, ik werd er helemaal niet happy van en als ik even niet kon sporten werd ik heel onrustig. Daarom mijn reactie, ik weet hoe het is om te obsessief bezig te zijn met trainen en aankomen/afvallen. Maar zo te lezen is dat bij jou gelukkig niet het geval!:D 

 

Heel eerlijk maar ik genoot zelfs van die zes weken (eh 8 weken zijn t geworden) niet sporten.... haha voor het eerst had ik het gevoel dat ik even niks moest! En ik heb nu juist het idee dat ik weer 10 x zo hard kan trainen. Al heb ik wel continue meeeega spierpijn... je moet echt weer opbouwen, maar ik zie gelijk nu dat mijn billen weer wat steviger worden want die waren wel wat geslonken hihi. 

 

Gaat het verder trouwens goed met je? Of heb je nog veel pijn?

 

Xxx

Jaa snap ik zo goed! Ik had ook zo gereageerd. :) Ik snaai me een ongeluk en als mijn vriend vraagt of ik nog iets speciaals wil noem ik elke keer mijn lievelings dingen geheh. Zondag lekker pizza besteld en gisteren kwam mijn vader eten, goed excuus voor thais!  Maar het het schone voedsel overheerst wel. Ook alleen maar beter voor herstel :) 

 

 

Het gaat elke dag beter! Heb wel wat pijntjes maar niet extreem. Vooral beetje trekkerig, branderig, stekerig en verkrampte spieren(in mijn bovenrug rechts) Gebruik alleen nog wat paracetamol eigenlijk. Mijn rechterboob is wat hoger en dikker nog. Maar dit is nog maar mijn 8e dag PO! As we speak ben ik onderweg naar mijn eerste controle bij de nieuwe kliniek van Heyendael! Ben benieuwd wat ze vinden :) 

 

X

 

 

Link naar reactie
Delen op andere sites

Die opgeblazen buik had ik ook, heeft iedereen trouwens. Is allemaal vocht. Dat trekt later weer weg.

 

Ik ben inmiddels ook weer begonnen met hardlopen. Staat best leuk hoor, zo'n voorgevel in je hardlooptenue :36: Het hardlopen ging overigens best goed..

Link naar reactie
Delen op andere sites

Op 6-3-2018 om 17:12 zei Noisy:

Die opgeblazen buik had ik ook, heeft iedereen trouwens. Is allemaal vocht. Dat trekt later weer weg.

 

Ik ben inmiddels ook weer begonnen met hardlopen. Staat best leuk hoor, zo'n voorgevel in je hardlooptenue :36: Het hardlopen ging overigens best goed..

zo blij te lezen dat iedereen hier last van heeft, eergisteren ben ik geholpen en voel me echt een tientonner atm. Een olifant voel ik me. Mijn buik is ZO dik. Ik had eerst een sixpack en nu lijk ik wel zwanger van 6...

Link naar reactie
Delen op andere sites

6 minuten geleden zei Silvers:

zo blij te lezen dat iedereen hier last van heeft, eergisteren ben ik geholpen en voel me echt een tientonner atm. Een olifant voel ik me. Mijn buik is ZO dik. Ik had eerst een sixpack en nu lijk ik wel zwanger van 6...

 

Ahhhh ja, ik snap je. Ik woog 65 kg de ochtend van de operatie en 73 de avond erna. Allemaal vocht! Nu (14 dagen PO) ben ik weer zo goed als terug naar normaal. Na ongeveer een week begon het weg te trekken. Hoort er allemaal bij meis! 

Link naar reactie
Delen op andere sites

25 minuten geleden zei RosaE:

 

Ahhhh ja, ik snap je. Ik woog 65 kg de ochtend van de operatie en 73 de avond erna. Allemaal vocht! Nu (14 dagen PO) ben ik weer zo goed als terug naar normaal. Na ongeveer een week begon het weg te trekken. Hoort er allemaal bij meis! 

Wooow echt? Dat is wel heel veel vocht zeg! Ik had nauwelijks vocht.. woog 50 kilo voor de operatie en 51 paar dagen erna... (incl 0,5 g aan borsten haahha) Nu inmiddels wel 52 kilo :P

Link naar reactie
Delen op andere sites

Gearchiveerd

Dit topic is nu gearchiveerd en gesloten voor verdere reacties.




×
×
  • Nieuwe aanmaken...

Belangrijke informatie

We hebben cookiesop uw apparaat geplaatst om deze website te verbeteren. Je kunt je cookie instellingen aanpassen, anders nemen we aan dat je het goed vindt dat we verder gaan.