Ga naar inhoud

TineR

Leden
  • Aantal items

    24
  • Registratiedatum

  • Laatst bezocht

  • Dagen gewonnen

    1

Berichten die geplaatst zijn door TineR

  1. @Frukje

    @Snoepje73

    Dank jullie wel 🤩 

     

    Gisteren ben ik voor het eerst overdag alleen thuis geweest. Ik heb het natuurlijk daarvoor ook al rustig aan gedaan, maar helemaal alleen is toch nog anders. Lang leve Netflix en True Crime Stories! 😅

    Vandaag zal het niet veel anders worden… Op zich is het natuurlijk niet erg - lekker hangen, een tukje doen, serie kijken, lekker vers fruit eten… MAAR op gegeven moment wordt het toch ook een beetje saai. I KNOW, I KNOW: Als dit het enige is waar ik over kan klagen kan het zo erg niet zijn! (Moest er even uit 😜

     

    Morgen ochtend mag ik voor de eerste controle naar het ziekenhuis. Hopelijk blijkt daar ook alles goed te zijn. Tot nu toe kan ik nog niet onder de pleisters kijken en weet ik nog niet hoe de littekens er precies uit zien.  

    Op de foto zijn de blauwe plekken goed te zien - maar zelfs dat valt echt heel erg mee, vind ik! 
    Over het algemeen voelt de borstplooi nog best gevoelig aan. Vooral als ik mijn thee ga pakken en net te ver draai, voel ik het. Ook heb ik regelmatig steken in mijn borst (links meer dan rechts). Ik maak me daar geen zorgen over, maar zal het morgen ook nog even vragen aan mijn arts. Net nachdenken operatie had de verpleegkundige een extra gaasje in de bh gelegd om de druk op de plooi te verminderen. Ik heb deze samen met de bh gewassen en elke dag weer opnieuw erin gelegd- op die manier voelt het wat minder strak aan. ☺️ 
     

    Tot zover mijn update! 
    Tot morgen! 
     


     

     

     

     


     

    8C64E2CB-BA16-4D93-BDEE-D3620D446688.jpeg

  2. 15 uur geleden, Frukje zei:

    Hoe is t @TineR

    Het gaat - tot nu toe - best goed! 😊
     

    Qua pijn valt het gelukkig reuze mee - ik neem wel nog paracetamol en ibuprofen. Ik denk dat ik dat ook nog eventjes blijf doen, maar misschien een beetje ga minderen. Ik heb niet echt pijn - meer een “raar” gevoel in mijn borsten, soms een steek en over het algemeen het gevoel alsof ik mijn ribben heb gekneusd. 
    Wel merk ik ook dat het elke dag iets beter en soepeler gaat. Er zit zeker vooruitgang in!


    Misschien zit het tussen mijn oren - maar ik voel daadwerkelijk “lichter”. Ook is er maar “relatief” weinig weg gehaald (aan de ene kant 303gr, aan de andere kant 294gr) voel ik het in mijn schouders en nek. Volgens mijn man is het verschil - zelfs onder een jasje - heel goed zichtbaar. En omdat ik best klein ben is het qua verhouding wel best veel… 

     

    Ik heb wel nog een beetje last van mijn keel. Op het beademingsbuisje was ik niet echt voorbereid. Geen idee waarom, maar zo ver heb ik niet over nagedacht. Eigenlijk logisch natuurlijk, dat deze wordt aangebracht tijdens de operatie. Ik had er simpelweg niet over nagedacht en heb nu nog af en toe een gekke soort keelpijn. Maar dat zal ook wel weer beter worden. Ik heb het aangegeven bij mijn PC en volgens hem is er niks “raars” gebeurd tijdens de intubatie. Komt goed! 🤞
     

    Ik probeer elke dag een klein rondje te lopen en dan de rest van de dag rustig op de bank te liggen. Dat is wel wennen, maar bevalt inmiddels toch best goed 😅Wij kijken veel films en series! 
    De laatste twee dagen heb ik ook op de bank geslapen- half zittend, met een “vliegtuig-kussen” om een stijve nek te vermeiden. Op zich werkt het wel, maar ik wil ook wel proberen om komende nacht naar mijn bed te verhuizen. 

    Ik drink heeeeeeeel veel water en (koude) thee. Dat heb ik daarvoor ook al gedaan, maar nu toch nog ietsjes meer. Ik heb het idee, dat hierdoor de narcose sneller uit mijn lijf gaat. Wat eten betreft hou ik het licht en gezond - best veel vers fruit en groenten, eitjes, wat vlees/vis en zuivel. Ik probeer zo veel mogelijk kleine hoeveelheden te eten, zodat het niet te zwaar valt op mijn maag. En ik neem ook nog steeds mijn extra vitamine en arnica- en echinaforce-druppels voor extra weerstand! 💪


    Vandaag zal ik properen om mijn haar te laten wassen. Door de pleisters mag ik mijn bovenlichaam nog niet douchen. Dus ja, dat gaat even spannend worden 😅 Gelukkig gaat mijn man helpen. Ik zal me toch ook zo veel beter voelen! Gek eigenlijk, dat je daar ineens zo naar uit kijkt! 🙈


    Dus ja, vandaag weer een “vol”programma: Rondje lopen, tukje doen, haar wassen, tukje doen, film kijken, tukje doen 😅
     

    Later vandaag zal ik ook nog even een paar foto’s (laten) maken en het ook op deze manier documenteren. ☺️
     

     

     

     

    • Like 1
  3. 6 minuten geleden, Frukje zei:

    Fijn dat het goed gegaan is. Blijf je een nachtje slapen?

     

    Alvast welterusten xx


    Dank je wel! 😴 

    En ja, ik mag een nachtje blijven. Dat vind ik persoonlijk ook wel fijner (en veiliger). Stel dat er iets gebeurd is er wel iemand heel dicht bij. Morgen komt mijn PC ook eerst nog even kijken en dan mag ik naar huis. Gelukkig wonen wij ook maar 10 min van het ziekenhuis vandaan - does hoef ik niet eens heel lang in de auto te zitten ☺️

    • Like 1
  4. Aaaaaand I’m back! ☺️
     

    Iets over 5 was ik weer wakker - wel een beetje in de war🙈 


    Omdat de PC en het personeel nog even met lunch pauze waren, had ik één verpleegkundige die alles op de OK ging  voorbereiden. Ik vond het heel erg fijn. Zij zei, dat het op die manier ook wel fijner en minder stressvol is omdat het simpelweg minder druk in de OK was.


    Zelfs toen vond ik het wel interessant allemaal - maar eng of erg gelukkig helemaal niet!


    Toen de anesthesist en de rest binnenkwamen ging het eigenlijk heel snel. Ik weet nog dat er iemand iets over mijn hondjes vroeg - en toen werd ik ook alweer wakker 🙈 


    Volgens de verpleegkundige is alles goed verlopen. Ik heb niet eens drains gekregen! Nu zit er wel een heel klein beetje bloed in mijn post-op bh - maar niks om me druk over te maken. 
     

    Terug op mijn kamer mocht ik gelijk mijn pyjama aan doen, werd gevraagd of ik iets wou eten (kreeg fruit en yoghurt) en lekker wat water. Ik drink normaal gesproken over dag heeeel veel water en had door de verplichte nuchterheid behoorlijk dorst! 
     

    De verpleegkundige keek ook gelijk naar mijn borsten en heeft er een foto van gemaakt. Volgens haar ziet het er prachtig ui! 🤩

     

    Paracetamol heb ik een flinke dosis gehad. Vandaar voel ik tot nu toe - op een branderig gevoel na - ook helemaal niks. 
     

    En ik mocht ook al samen met mijn man een klein rondje op de afdeling lopen. Ook lekker! Zo meteen krijg ik nog een boterhammetje en een boullion en dan ga ik ook gelijk lekker slapen! 😴😴 

     

    Dus: so dat, so good! ☺️

     

     

     

     

     

    • Like 1
  5. Dank jullie wel ☺️

    Inmiddels lig op de kamer en moet nog een klein uurtje wachten. 
    Natuurlijk is het best spannend - het is ook mijn eerste echte operatie met narcose! Maar echt “zenuwachtig” zou ik het niet noemen… 

    Zo meteen zal ik mijn operatie - hemdje aandoen en dan alles over me heen laten komen. Ik heb me heel goed op de operatie en het herstel voorbereid. Vanaf nu is het aan de chirurg…. 
     

    Tot strakjes 😉

    • Like 1
  6. Goedemorgen 🤩

    Today is THE day! 
    Eindelijk mag ik naar het ziekenhuis! Om 12 uur wordt ik daar verwacht en dan gaat het eindelijk gebeuren! 

    Ik heb lekker geslapen, net nog een crackertje en een appel op en ga zo nog een half uurtje/uurtje yoga doen en natuurlijk nog “voor” foto’s maken!

    Rond half 12 worden wij opgehaald en dan mag ik me een half uur later in het ziekenhuis melden! 

    Ik heb er zin en ben er klaar voor! ☺️

    • Like 1
  7. Het is wel even een tijdje geleden en er is veel gebeurd de laatste tijd… Eigenlijk is het goed dat ik nu pas een afspraak voor de ingreep heb gekregen. Zo heb ik toch eerst nog mijn opleiding kunnen afronden, mijn familie in Duitsland  kunnen zien (ook al waren de omstandigheden niet bepaald vrolijk) en lekker vakantie kunnen vieren. 
     

    Mijn “B-Day” is 14 juli! Yaaaay! 🥳🥳🥳

    Eergisteren kreeg ik het telefoontje van het ziekenhuis, als het goed is komt vandaag de officiële brief binnen! 
     

    Op dit moment ben ik samen met mijn man 2 weken vrij. Qua planning moet ik 12 en 13 juni werken en dan ben ik “ziek”. Hier heb ik het al even met mijn leidinggevende over gehad en zal vandaag ook nog met onze HR-collega bellen. Terwijl ik aan de situatie niets kan veranderen, voel ik me een beetje “schuldig” tegenover mijn collega’s (eerst 2 weken vrij, en dan nog 1 week of 2 week ziek…). Natuurlijk moet ik dat eigenlijk helemaal niet doen, maar zo ziet ik nu eenmaal in elkaar 🤷‍♀️

    Ik denk/weet ook wel dat mijn collega’s ook echt begrip hiervoor zullen hebben en misschien is “druk” maken helemaal niet nodig - immers kan ik de planning bij de ziekenhuizen niet bepalen… 

     

    Aan de andere kant kan ik nu ook echt nog even alles heel goed plannen en inpakken. Het lijstje uit een eerder bijdrage ligt geprint op tafel en komend weekend wil ik mijn tas klaar zetten. 
    Sinds het eerste gesprek bij de PC ben ik al begonnen met een multi-vitamine, en vandaag wil ik ook aan de Arnica druppels beginnen.  
     

    Ik blijf ook nog die twee weken elke dag sporten (ik doe vooral cardio, en een mengsel uit kracht, pilates en yoga) - ik voel me hierdoor heel goed en hoop eigenlijk ook dat ik “vrij snel” na de ingreep weer kan sporten. In ieder geval hoop ik dat ik vrij snel weer kan wandelen - voor begin oktober heb ik een kaartje voor de Zeeuwse Kustmarathon (wandel-versie)! En daar moet er toch ook een beetje op worden voorbereid 😅

     

    Het forum wil ik eigenlijk ook een beetje als een soort “dagboek” gebruiken.

    Zo kan ik alles een beetje documenteren.


    In ieder geval is het aftellen begonnen 🥳
     

    • Like 1
  8. Dank je wel @Snoepje73
     

    Ik heb een zwangerschapskussen besteld - als het niks is kan ik het natuurlijk retour sturen! 
    Normaal gesproken gebruik ik Lekker - een deo om te smeren. Omdat mij dat in het begin niet echt handig lijkt, heb ik nu een roller gekocht. Een spuitbus lijkt mij inderdaad niks. 
     

    Had jij ook gekeken naar de levels van de carefix-bh’s? Dat is nog niet helemaal helder. De Bonnie bijvoorbeeld is level 3-gemiddeld. Waarom heb jij voor deze gekozen en niet bijvoorbeeld voor level 1 of 2? Misschien zit er ergens bij mij nog een denkfout 🙈

     



     

  9. Dank jullie wel, @Snoepje73 en @Amaryllis

     

    Het zou in der daad wel heel fijn zijn als het nu snel gaat - ik ben er klaar voor  en kan bijna niet wachten ☺️

     

    De chirurg zei alleen dat ik een post-operatieve bh voor cup B moest aanschaffen. Het zou heel goed kunnen dat een B-cup vrij strak gaat zitten, maar in het begin zou dat het beste zijn. Hij heeft geen merk geadviseerd. Omdat er zo veel verschillende op de markt zijn, adviseerde hij dat ik een beetje rond kon kijken wat mij aanspreekt (qua materiaal, sluiting en prijs). Kom ik er niet uit of heb ik nog vragen mag ik natuurlijk altijd contact opnemen met hem. 

    Op internet zijn wel heeeeel veel te vinden. Na het lezen hier op het forum lijkt het alsof heel veel leden een voorkeur bh's van Carefix hebben. Dan ga ik daar ook even goed naar kijken. Ik zag wel ook dat er een verschil in compressie levels kan zitten. Dus nog even goed kijken... 

     

    Kussens is wel een goede - mijn eerste gedachte was een zwangerschapskussen? Of is dat overdreven of niet handig? 

     

    Wondverzorging materiaal is ook nog een goed punt. Hiervan ga ik ook nog een klein voorraadje van aanschaffen. 

     

    Wat hebben jullie met deo gedaan? Ik gebruik meestal heel natuurlijke deo, maar kan mij ook voorstellen dat de gebruik van deo de eerste dagen na de operatie wordt afgeraden?

     

    Mijn lijstje wordt steeds langer 😉

     

     

     

     

     

  10. Goedemorgen, 

    Even een update:

     

    Eergisteren heb ik het tweede - weer heel fijne-gesprek met de PC gehad. Ik was daarvoor al zeker, dat ik de operatie wil gaan doen. Nadat hij mijn vragen heeft beantwoord, ben ik er klaar voor! ☺️
    Inmiddels is alles in gang gezet - zodra ik bericht krijg van de zorgverzekeraar kunnen wij een afspraak inplannen. Hij staat nog versteld hoe snel het soms kan gaan! (een operatie afspraak binnen 4/5 weken is geen uitzondering).Natuurlijk kan het Corona-bedingt ook langer duren. Nog even afwachten. 

    ik kan in de tussentijd mijn lijstje afwerken:

     

    - sport-bh b-cup kopen (Waar kan ik het beste voor bah kijken/welk merk is aan te bevelen? En kan ik dan het beste gelijk 2 kopen (eentje in de was)?)

    - pyjama met front sluiting kopen 

    - makkelijke shirtjes kopen ( wat is wijsheid en makkelijk?)

    - extra vitamine pillen 

    ... 

    Ik zag een lijstje hier op het forum met “essentiële dingen” voor in de ziekenhuis tas die ga ik nog eens goed bekijken. Hebben jullie nog aanvullingen?


    Natuurlijk hoop ik zo snel mogelijk bericht te krijgen van de zorgverzekeraar. In de tussentijd blijf ik gewoon mijn dingetje doen en mijn lichaam op de ingreep voorbereiden: 

    - heel veel groenten en fruit eten 

    - elke dag min. 11.000 stappen zetten (vooral ook even naar buiten)

    - extra oefeningetjes doen 

    - geen alcohol drinken 

    - positief en rustig blijven 😉

     

    Het blijft spannend! ☺️

     

     

     

  11. Goedemorgen 😊

     

    Over 10 dagen heb ik het tweede gesprek met mijn PC. Ik heb een lijstje met vragen gemaakt en kijk erna uit! Eindelijk de volgende stap! 
    Bij mijn zorgverzekering heb ik nog een keer gekeken: Er is een goede kans dat een BVK vergoedt wordt, als een vrouw van kleiner dan 1.60m minimaal een D cup heeft. Hiermee zit ik in ieder geval goed!
    Wel struikel ik nog over een ‘opgebouwd dossier’. Hebben jullie kunnen (en moeten?) aantonen dat jullie bijvoorbeeld bij rug klachten regelmatig bij de fysio zij geweest? Of is uiteindelijk de inschattingen en het dossier van de PC doorslaggevend? 
     

    Fijn weekend allemaal! 🤗

  12. Op 27-1-2021 om 21:07, Snoepje73 zei:

    Hoi @TineR welkom hier.

     

    Ik heb op 30 november '20 een bvk gehad.

    Ook ik heb een kantoorbaan, maar ben blij dat ik er toch even een tijdje uit ben geweest. Het pakken van ordners is dan bv ineens veel zwaarder dan je denkt. Doe rustig aan na die tijd en luister naar je lichaam. Je denkt veel te kunnen, maar voor je genezing is rust beter😉.

     

    Ik heb dus wel erg last van overgevoeligheid gehad na de operatie. Zo erg dat het leek of er met naaldjes ingeprikt werd, maar ik kan nu zeggen dat het over gaat😉.

    Hoi @Snoepje73, dank je wel voor je bericht! 
     

    Na je lichaam luisteren - wel een heel belangrijk advies! Dat zal ik zeker doen! Wel is het voor mij “moeilijk” om me ziek te melden. Ik ben eigenlijk bijna nooit ziek (gelukkig maar 🍀). Het zal even wennen zijn, om er echt aan toe te geven. Maar komt goed! 
     

    Heb jij iets tegen de overgevoeligheid gehad? Of moest jij gewoon wachten, totdat het beter werd? 
     

    Heb jij nu nog steeds last van of wordt het langzaam beter? 

  13. Op 27-1-2021 om 19:28, Adriaantje zei:

    Ja, echt jammer @TineR. Maar we zijn maar met zijn tweetjes, mijn man kookt graag en draait eigenlijk nergens zijn hand voor om, dus doe ik nog zo goed als niks om geen extra spanning op die wonden te zetten.

    Als ik nu nog wat kleine kinderen thuis had of een drukke baan... 

    We redden het wel. Die lockdown komt ook niet slecht uit.

    Ik blijf positief balen. 😁

     

    Hoihoi, 

     

    Mijn thuis situatie is eigenlijk het zelfde- geen kinderen, mijn man die heel lekker kan koken en op werk heeft aangegeven, dat hij op gegeven moment een weekje vrij gaat nemen ivm mijn operatie. Dan gaat hij voor mij zorgen. Ik heb wel een best drukke baan, maar kan ook vrij makkelijk thuis werken. En mijn opleiding in is op dit moment online - denk dat dat ook zo blijft.

    Dit zit allemaal wel goed 😉 

     

    Gaat het inmiddels iets beter met je?

  14. Op 26-1-2021 om 13:11, Adriaantje zei:

    Nee @TineR , ik heb geen idee waarom het bij mij langer duurt. De een geneest gewoon sneller dan de ander denk ik. Misschien heeft het te maken met waar de borstplooi snede precies valt... geen idee. Het gaat wel heel langzaam aan beter...dus gewoon extra geduld. Ik heb nu nog steeds wat pijnlijke borsten en die borstplooien zijn pijnlijk en trekkerig. Ik weet dat het bij een bvk sowieso veel langer kan duren, maar ook gewoon binnen een paar weken al goed kan gaan. Dus ik zou zeggen... gewoon daar van uitgaan. 👍😉

     Ik heb even een gedeelte van jouw verschlag gelezen. Lijkt toch best heftig al in al. Natuurlijk komt het uiteindelijk wel goed, maar toch wel jammer dat het zo een lang en pijnlijk proces is voor jou... 😕

  15. @Amaryllis Ha, daar ben ik nu ook al mee bezig 🙈 2019 ben ik gestopt met roken, nu bezig met DryJanuary (wil ik eigenlijk wel ook nog ietsje langer volhouden). En dan veel fruit en groenten eten, elke dag even naar buiten om te lopen en te ontspannen. Misschien zelfs nog een kilootje of 3 afvallen 😉
     

    Een collega van mij is 10 jaar geleden toevallig bij de zelfde PC geweest, en mij kapster nu ook. Allebei hebben ook een BVK + lift laten doen en zijn erg tevreden.  
     

    De vraag naar de pil ga ik zeker mee nemen! Dank je wel!😊

  16. 1 minuut geleden, Amaryllis zei:

    Hoi en welkom! Ik heb zelf net een BVG gehad, dus geen ervaring met BVK. 

     

    Vragen : hersteltermijn, mag je nadien heffen/autorijden/..., wat voor soort hechting, welke cupmaat krijg/wil je, risico op gevoelloosheid/overgevoeligheid (dat heb ik bv enkel hier gelezen en was me niet verteld),... 

     

    Ik ben trouwens een tweetal maanden voor de operatie gestopt met de pil, om het risico op trombose te verlagen. 

    Hoihoi, dank je wel voor je reactie , @Amaryllis

    Jouw vragen staan voor een groot gedeelte op mijn lijstje. Ik heb een kantoor baan, en werk nu geregeld thuis. Met mijn bazin heb ik afgesproken, dat ik na de ingreep ook even 2/3 weken thuis zou kunnen werken. 
     

    Van gevoelloosheid heb ik wel gehoord/er over gelezen. Maar overgevoeligheid lees ik nu voor het eerst? 
     

    Ben jij inmiddels weer met de pil begonnen? En heb jij nog anderen dingen gedaan die een betere genezing zouden kunnen bevorderen? 
     

    Alvast bedankt! 😊

  17. Op 25-1-2021 om 08:40, Adriaantje zei:

    Leuk dat je het forum gevonden hebt @TineR.

    Zelf ben ik 30 november geopereerd. Ook een bvk dus.

    Tip...schrijf echt alles op wat je wilt vragen over twee weken. 

    Ook een fijne dag!

    Dank je wel voor de tip, @Adriaantje

    Ik heb idd een lijstje gemaakt met mijn vragen. Tot nu toe zijn het vooral “technische” vragen (zoals  over het blijven slikken van de pil, douchen na de operatie, wachttijden). 
    Ik ben me bewust, dat complicaties kunnen optreden. Maar zijn er nog dingen waar ik aan moet denken/vragen? 🤔 

     

    Bij jou is alles goed verlopen? Ben jij tevreden met het resultaat? 
     

    Groetjes, Tine 😃

     

  18. Hoi allemaal, 

     

    Ik ben heel blij dat ik dit forum heb gevonden! Ik zit nog helemaal aan het begin van het proces maar heb nu al ontzettend veel antwoorden op mijn vragen hier kunnen vinden! Heel fijn dat dit forum bestaat! 
     

    Ik wil me eerst even voorstellen...

    Mijn naam is Tine, ik ben 35, kom oorspronkelijk uit Duitsland en woon sinds 11 jaar in Zeeland. Ik ben “maar” 1,52 m lang en heb altijd (in verhouding met m’n lengte) altijd al grote borsten gehad. Inmiddels ben ik bij een 75 DD. Eigenlijk heb ik al sinds begin 20 last van mijn borsten - niet fatsoenlijk kunnen sporten, sommige dagen pijn aan mijn borsten zelf maar ook in mijn nek en schouders, niet lekker kunnen slapen omdat ze in de weg liggen. Toen ik jonger was waren ook bepaalde opmerkingen van mannen niet altijd even leuk. Hier heb ik inmiddels wel geleerd om mee re leven en mee om te gaan. De pijn, het ongemak, de beperkingen in het dagelijkse leven zijn door de jaren heen alleen maar erger geworden. En toch dacht ik altijd, dat het gewoon bijhoort. 
    Tot mijn kapster tegen mij zij, dat het ook anders kan (en mag!!)! Zij zelf is het process ook begonnen en geeft mij bemoedigd, om me ook te laten informeren.

     

    Inmiddels heb ik het eerste gesprek in het ziekenhuis in Vlissingen bij dr Goossens gehad. Het was een fijn gesprek - hij komt heel competent over. Hij zei dat mijn borsten zeker aan de grote kant zijn, en dat door een lift en een verkleining hij mij kan helpen. 


    Over 2 weken heb ik het volgende gesprek. Daarna kunnen we alles in gang zetten. Ik vind het ontzettend spannend, maar zeker ook heel leuk. Ik ben me bewust van mogelijke complicaties en risico’s, maar zie vooral de kansen en vrijheid die ik door een operatie zou krijgen. 
    Mijn man, mijn familie en mijn collega’s (in heb het op werk al aangegeven- dan weten zij dat ik ermee bezig ben) staan er heel positief over. Deze steun is voor mij heel belangrijk. 
     

    Ik ben heel blij dat ik mijn dat ik mijn pad, mijn vragen en ervaringen met jullie mag delen en op die manier ook alles een beetje kan vastleggen! 
     

    Een fijne dag toegewenst! 😊

    • Like 1
×
×
  • Nieuwe aanmaken...

Belangrijke informatie

We hebben cookiesop uw apparaat geplaatst om deze website te verbeteren. Je kunt je cookie instellingen aanpassen, anders nemen we aan dat je het goed vindt dat we verder gaan.