flupke Geplaatst april 7, 2016 Share Geplaatst april 7, 2016 ha dames! ik vind het zoooo lastig om te beslissen wat ik nou wel of niet mag doen. eigenlijk kan ik alles alweer en dan is het moeilijk om iets niet te doen. nu denk ik dat ik me best netjes gedraag maar heb even wat meer zekerheid nodig. ik wil niet mijn herstel in de weg zitten. ben zoooo blij met mijn boobs! wat ik echt niet doe is zwaar tillen en mijn armen boven mijn schouders. wel til ik boodschappentasjes, doe glas in de glasbak, was in de machine en droger, schilderles, poetsen van tafeltjes, aanrecht, etc., kleding over mijn hoofd (met de armen laag), op mijn zij slapen, haar fohnen en stijlen, fietsen, autorijden, nou, vast nog wel iets waar ik even niet opkom.... vinden jullie dit al teveel of zou dit allemaal wel mogen? de kliniek zegt, je borstspier 6 weken met rust laten maar hoe doe je dat? dan zou ik echt niets meer kunnen doen denk ik. btw, ik heb zo'n rare kring op mijn tepelhof...lijkt wel ineens van plastic. haha. klinkt dat iemand bekend? fijne dag allemaal! flupke Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
missmarveled Geplaatst april 7, 2016 Share Geplaatst april 7, 2016 2 uur geleden zei flupke: ha dames! ik vind het zoooo lastig om te beslissen wat ik nou wel of niet mag doen. eigenlijk kan ik alles alweer en dan is het moeilijk om iets niet te doen. nu denk ik dat ik me best netjes gedraag maar heb even wat meer zekerheid nodig. ik wil niet mijn herstel in de weg zitten. ben zoooo blij met mijn boobs! wat ik echt niet doe is zwaar tillen en mijn armen boven mijn schouders. wel til ik boodschappentasjes, doe glas in de glasbak, was in de machine en droger, schilderles, poetsen van tafeltjes, aanrecht, etc., kleding over mijn hoofd (met de armen laag), op mijn zij slapen, haar fohnen en stijlen, fietsen, autorijden, nou, vast nog wel iets waar ik even niet opkom.... vinden jullie dit al teveel of zou dit allemaal wel mogen? de kliniek zegt, je borstspier 6 weken met rust laten maar hoe doe je dat? dan zou ik echt niets meer kunnen doen denk ik. btw, ik heb zo'n rare kring op mijn tepelhof...lijkt wel ineens van plastic. haha. klinkt dat iemand bekend? fijne dag allemaal! flupke Ik herken het wel Flupke! Ben nu zelf een week PO en behalve autorijden heb ik het meeste van jouw lijstje ook al weer gedaan. Ben ook weer aan het werk. Gelukkig werk ik vanuit huis en kan ik dat met de laptop ook op de bank doen. Ik heb de pijnmedicatie afgebouwd, omdat ik de pijn wel mee vind vallen. Ik en toe heb ik wel last van steken of een benauwd gevoel op mijn borstkas, dan doe ik weer wat rustiger met de fysieke inspanningen. Erg moeilijk he, verplicht rustig aan doen! Ben benieuwd hoe de andere dames hierover denken, ik lees mee! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
flupke Geplaatst april 8, 2016 Auteur Share Geplaatst april 8, 2016 @missmarveled schiet lekker op he!? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
charityclaire Geplaatst april 8, 2016 Share Geplaatst april 8, 2016 Hoiiii flupke, Ik ben nu 3 weken po en ik doe zo weinig mogelijk (lekker lui) ben veelste bang dat ik ook maar iets verstoor in het genezings proces. Wat ik wel alleen doe vanaf week 1 is aankleden, douchen, was erin en eruit halen. Voor de rest til ik niks zwaarder dan 1 kilo,maak ik deuren met 2 handen open, voor over bukken doe ik niet, op me rug slapen en probeer herhaalde bewegingen te beperken. Tot ik 6 weken ben ga ik toch heel streng voor mezelf zijn. Nog eventjes volhouden en succes Gr char Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
missmarveled Geplaatst april 9, 2016 Share Geplaatst april 9, 2016 Op 8 april 2016 om 11:02 zei flupke: @missmarveled schiet lekker op he!? Nou daar heb je het! Zoveel zelfbeheersing als Char heb ik helaas niet...Wel knap hoor! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
flupke Geplaatst april 9, 2016 Auteur Share Geplaatst april 9, 2016 6 uur geleden zei missmarveled: Nou daar heb je het! Zoveel zelfbeheersing als Char heb ik helaas niet...Wel knap hoor! omg..... dat wordt hem bij mij ook niet hoor... wat een zelf discipline zeg! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
charityclaire Geplaatst april 10, 2016 Share Geplaatst april 10, 2016 Hoiii!! Haha als het maar goed komt over 3 weken want me broeken die gaan al aardig strak zitten hahaha en ik word lichtelijk gek van t niks doen ik ben al zo een wiebel kont.. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
best_boobie Geplaatst april 10, 2016 Share Geplaatst april 10, 2016 Op 9-4-2016 om 19:07 zei flupke: omg..... dat wordt hem bij mij ook niet hoor... wat een zelf discipline zeg! Toch een beetje oppassen hoor. Je hebt veel geld betaald voor je boobies.. Je wilt niet over een tijdje weer onder het mes moeten omdat je te veel kapsel hebt.. Probeer echt rustig aan te doen: Ellebogen niet hoger dan schouders Niet strijken, dweilen, ramen zemen, stofzuigen en dat soort bewegingen. Niet bukken, Of anders je boobs goed tegenhouden Autorijjden kan na 2 weken, maar pas wel op dat je niks forceert en dat je niet buiten de verzekering valt, omdat je niet bekwaam bent om te rijden. Niet sporten En niet zwaarder dan 2 kg tillen... xx BB Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
flupke Geplaatst april 11, 2016 Auteur Share Geplaatst april 11, 2016 @best_boobie al deze dingen doe ik ook niet. ik mocht trouwens wel strijken maar heb het nog niet gedaan. maar weet je, ongemerkt gebruik je toch de hele dag door je armen. niets doen is echt onmogelijk. ik vouw bv wel de was op. was mijn haren, doe af en toe een boodschapje met een lichte tas, een beetje de boel bijhouden hier in huis, vaatwasser in en uitpakken. dat soort dingetjes. dat is toch wel oke? of zou ik echt nog minder moeten doen?? xxx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
best_boobie Geplaatst april 11, 2016 Share Geplaatst april 11, 2016 Dat is wel oké hoor. Als je het maar rustig aan doet en met beleid Bij haren wassen, oppassen met de ellebogen Xx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
flupke Geplaatst april 26, 2016 Auteur Share Geplaatst april 26, 2016 hoi dames! als anti-sporter (zou echt graag willen dat het anders was) heb ik een aantal maanden geleden de milon cirkel ontdekt. en ..... ik vind het nog leuk ook! nu ben ik even uit de roulatie door de bv maar ik wil best wel graag weer beginnen. maaaaaarrrrr.......... A wil ik niet zeggen waarom ik er even niet was en ook weer voorzichtig moet beginnen B ik durf niet eens op de apparaten voor mijn armen en borstspieren. zooooo bang dat er iets mis gaat hoe doen jullie dit??? is er ook iemand bekend met de milon cirkel. na hoelang gingen jullie weer de bovenkant trainen?? en dan starten op 0??? ik vind het zooooooooooo griezelig......... flupke Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Gearchiveerd
Dit topic is nu gearchiveerd en gesloten voor verdere reacties.