Sign in to follow this  
Nath58

nekpijn

Recommended Posts

Na twee weken PO ben ik deze week weer beginnen werken.
Elke dag vier uurtjes, een kantoorjob.

Dit ging heel goed. Ik heb enkel verschrikkelijke last van nekpijn.

Weet iemand hoe dit komt en wat ik er aan kan doen?

Heb al verschillende zithoudingen uitgeprobeerd, maar steeds heb ik last van mijn nek.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest ikke81

Zit je BH misschien te strak?

En je zult onbewust een andere houding hebben, beetje stijfjes.......tenminste dat merk ik bij mezelf. Bij de nekspieren hoeft maar iets te veranderen en die reageren al...Hoop dat het snel beter gaat. had je vtv ook al pijn in je nek soms?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik hoop dat het een van die redenen is zodat ik er snel vanaf ben. Heb er meer en meer last van en kijk er echt niet naar uit om morgen weer te gaan werken.

Heb ook gehoord dat het misschien kan komen door op mijn rug te slapen en zo mijn nek te veel te belasten. Probeer wat meer op mijn zij te liggen, maar dit voelt toch nog niet heel aangenaam

Share this post


Link to post
Share on other sites
Sign in to follow this