nachtuiltje Geplaatst februari 10, 2010 Share Geplaatst februari 10, 2010 weet iemand of je met prothesen op de body shaker mag? mij lijkt het wel,voorzichtig dan maar dacht vraag het jullie toch even nog? op de sportschool ga ik het niet vragen,niemand hoeft te weten dat ik neppers heb wat denken jullie? heb namelijk wel eens gehoord dat dit slecht voor het kapsel mocht zijn Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Patries473 Geplaatst februari 10, 2010 Share Geplaatst februari 10, 2010 body shaker? zoiets als ojee hoe heet dat nou alweer? een trilplaat? dat mag dus niet nee... Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
nachtuiltje Geplaatst februari 10, 2010 Auteur Share Geplaatst februari 10, 2010 klopt,is een soortje van trilplaatis best heftig aparaatje zag ik gister,durfde het niet aan nog,wou het eerst zeker weten of het mocht.weet je ook de reden waarom het afgeraden word^?ik vermoed dat het met het kapsel te maken heeft? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Patries473 Geplaatst februari 10, 2010 Share Geplaatst februari 10, 2010 nee heb het wel gelezen hoor hier op het forum maar weet niet meer waarom. JinXx heeft daar op gereageerd of verteld... zoek maar eens op trilplaat? het staat er op dat weet ik zeker.Powerplate Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Vlinder Geplaatst februari 10, 2010 Share Geplaatst februari 10, 2010 Zoek ff info op google dan,ik zou het ook niet weten,vin sporten momenteel maar eng met mn nieuwers....zou bang zijn dat ze druit zouden schieten,vooral bij dual plane.. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
nachtuiltje Geplaatst februari 10, 2010 Auteur Share Geplaatst februari 10, 2010 lijkt eng,maar valt wel mee hoor vlinder. als je goede strakke sportbh aan hebt,heb je niet echt last ofzo van ze enkel met de toestellen et flinke gewichten eraan,waarmee je je borstspieren traint zeg maar,dat voel je wel zelf me buikspieren trainen voel ik ze,maar niet hinderlijk pijn ofzo maar ja,ik heb ook niet zulke grote boobs als jou he Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Excella Geplaatst februari 10, 2010 Share Geplaatst februari 10, 2010 Ik heb es gelezen dat het niet mag omdat anatomische kunnen kantelen of draaien? En aangezien ik die heb doe ik het gewoon maar niet meer. Er zijn zoveel apparaten op de sportschool, de powerplate mis ik niet Ik zou het voor de zekerheid gewoon niet doen als ik jou was Liefs Excella Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
nachtuiltje Geplaatst februari 11, 2010 Auteur Share Geplaatst februari 11, 2010 inmiddels contact gehad met me arts,en mag er gewoon op,met goede sportbh aan,maar dat wist ik uiteraard al. ga het eens proberen,moet goed aanslaan,dus zal me benieuwen Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Excella Geplaatst februari 12, 2010 Share Geplaatst februari 12, 2010 Lekker Zumba lesje mee doen, dan zijn er ook 1000 calorieen verbrand Ik heb het gisteren gedaan met de DVD van Zumba, ik lag na 10 minuten al kapot op bed haha! Conditie he Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
nachtuiltje Geplaatst februari 12, 2010 Auteur Share Geplaatst februari 12, 2010 hahaha ja die van mij moet echt weer opgebouwd worden,en ben niet enkel bezig met me conditie,ook met me buikkie die eraf moet,naja een deel moet weg laat ik het zo zeggen. doe nu 1x per week body combat en 2x per week body step en dan nog eens 3x per week uur fitness dacht dat dat wel genoeg was hahahaha vandaar dat ik bodyshaker wel ideeaal leek,lekker beetje shaken Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Excella Geplaatst februari 12, 2010 Share Geplaatst februari 12, 2010 Halleluja..... wow.. dat is super veel. Ik vond mijn 3x in de week al wel sportief, maar nu niet meer Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
nachtuiltje Geplaatst februari 12, 2010 Auteur Share Geplaatst februari 12, 2010 ooh ja maar 3x per week is ookal heel veel,zeker weten doe je dan 3x per week zumba?of ook nog is fitness of cardio erbij? ja ik ben verslaafd aan sporten ,ik overdrijf het ook enorm vermoed ik wel eens,hahaha maar heb het naar me zin als ik sport en bezig ben,de body step en de body combat doe ik in groepsles en fitness en cardio in me eentje dat zumba heb ik me ook iets in verdiept,wil ik me in april voor opgeven,dan starten hier de beginners weer Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Excella Geplaatst februari 13, 2010 Share Geplaatst februari 13, 2010 Nee ik doe altijd fitness, cardio fitness. Helemaal geen Zumba eigenlijk haha. Ik heb de DVD's van Zumba wel dus ik dacht 'ik ga het eens doen' maar uiteindelijk ben ik na 10 minuten al afgehaakt. Dat is gewoon niets voor mij hahaEn dat overdrijven herken ik wel. Ik sportte eerder elke dag. Ik trainde doordeweeks (wedstrijdzwemmen) en in de weekenden had ik 1 of 2 wedstrijden. Als ik er 1 had ging ik zondag dus weer trainen. En nu met fitness ging ik eerder 4x maar dat red ik niet meer... dus probeer nog steeds 2x doordeweeks te gaan en een keer in het weekend. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
nachtuiltje Geplaatst februari 13, 2010 Auteur Share Geplaatst februari 13, 2010 ja dat zumba in je uppie thuis werkt ook niet nee,net als dat body combat en bodystep,daarom koos ik voor groepslessen,dat is veel leuker en hou je beter vol,maar blijft echt heel vermoeiend hoor. ooh je deed dus ook zwemmen,nou dat hoef ik dan dus weer niet te proberen hoor hahahaha Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Vlinder Geplaatst februari 13, 2010 Share Geplaatst februari 13, 2010 Ik heb het gister nog gevraagd aan mn chirurg,hij zegt dat r niets mee gebeuren kan,maar wel een sportbh dragen! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Vlinder Geplaatst februari 17, 2010 Share Geplaatst februari 17, 2010 Maar ja met 500CC is t wel wat pijnlijker hoor,ik voel ze al snel als ik intensief iets doe in t huishouden. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Aanbevolen berichten