Vienna1981

Ik vraag me af of dit advies dan ook voor Zumba geldt? Ik doe dit nl 3 tot 4x per week en daarmee sta je ook 45 min. lang te springen. Ik draag daarbij wel altijd 2 (iets te kleine) shockabsorber run bh's over elkaar maar toch. 's Nachts draag ik ook altijd een operatiebh, ik heb dan wel niet zoveel cc's, maar als ik mijn pc mag geloven een hele slechte huid dus ik neem het zekere voor het onzekere...

Ik heb helemaal geen echte pijn gehad. Ik heb een (anker)lift met prothesen achter de spier gehad 5 weken geleden en heb helemaal niks van pijnstilling nodig gehad, al verschilt dit natuurlijk van persoon tot persoon...