roosj Geplaatst april 8, 2013 Share Geplaatst april 8, 2013 Dames!Wat weten jullie van het wel of niet trainen van de borstspier voor de operatie.Ik onderga over 2 weken een bv, dual plane en zit nu heel erg in dubio of ik zal stoppen met het trainen van mijn borstspier ofniet(ik ben geen bodybuildster hoor).Ik dacht zelf: hoe meer spier, hoe meer deze kan hebben qua pijn OF hoe meer spier, hoe meer pijn.Ik ben benieuwd wat jullie denken ?!?! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Piepke Geplaatst april 8, 2013 Share Geplaatst april 8, 2013 Ik zou zeggen : Hoe krachtiger, hoe meer pijn. Ik zou rekkkkkk oefeningen doen, oprekken die spieren Hoe meer rek, hoe minder pijn Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
roosj Geplaatst april 8, 2013 Auteur Share Geplaatst april 8, 2013 Ik denk dat je gelijk hebt!! Ik vroeg het aan een verpleegkundige op de poli plastische chirurgie en die keek mij aan alsof ik gek geworden was. Vond het zelf niet zo'n hele rare vraag. Haar antwoord was dat het niks uitmaakt, maar dat kan ik me niet voorstellen Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
kim75 Geplaatst april 9, 2013 Share Geplaatst april 9, 2013 Hoi,ik denk dat het echt wel uitmaakt, als je ontwikkelde borstpieren hebt laten ze ook minder snel 'los', en dan bedoel ik dat ze de prothese los moeten laten anders kan ie niet inzakken. Ik had dat zelf ook, de pc heeft bij mn her operatie de borstspier opgerekt, dus mijn advies zou zijn: niet extra gaan trainen.Maar ik weet niet precies hoe het zit met dual plane, bij mij zijn ze volledig achter de spier geplaats.Succes met je operatie.Greets Kim Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Rittel Geplaatst april 9, 2013 Share Geplaatst april 9, 2013 Ik ben vorige week dinsdag geopereerd heb heb die donderdag daarvoor nog gebodypumpt. Volgens mijn PC maakt dat niets uit. Ik heb eigenlijk nagenoeg geen pijn gehad dus volgens mij kan het best hoor! Ik heb protheses achter de spier gehad.Lekker sporten! Is goed voor je! Ik zou alleen niet ineens nog extra veel gewicht voor de borstspieren gaan gebruiken. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Mien22 Geplaatst april 9, 2013 Share Geplaatst april 9, 2013 Ik heb via velthuis kliniek speciale Fysio oefeningen mee gekregen om mijn borstspier te rekken en voor na de operatie ook oefeningen! De pijn word daar minder door! Ik heb zelf dual plane gehad en maar 1 dag echt pijn gehad! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
roosj Geplaatst april 9, 2013 Auteur Share Geplaatst april 9, 2013 Bedankt voor de tips! Kan ik die oefeningen ergens vinden, Mari? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
I233 Geplaatst april 10, 2013 Share Geplaatst april 10, 2013 je kan op internet wel oefeningen vinden hoe je je borstspier moet rekken.als je je handen achter je hoofd zet en je schouders naar achteren duwt rek je je borst spieren.ook als je op je knien gaat zitten en je handen ver voor je op de grond zet, en dan met je billen op je benen gaat zitten rek je ook je borstspier op.of dit de oefeningen zijn die je bij velthuiskliniek mee krijgt weet ik niet, maar deze gebruik ik met het sporten. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
roosj Geplaatst april 10, 2013 Auteur Share Geplaatst april 10, 2013 Had er ook al een paar gevonden inderdaad! Dankjewel Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Birdy Geplaatst april 10, 2013 Share Geplaatst april 10, 2013 Goeie tips, ik vroeg het mij ook al af! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Gearchiveerd
Dit topic is nu gearchiveerd en gesloten voor verdere reacties.