yc_angel Geplaatst mei 10, 2011 Share Geplaatst mei 10, 2011 Besef goed dat je een zware operatie ondergaat en niet zomaar weer poof magisch geneest. Je zult je de eerste paar weken moe voelen en dat is niet ongewoon aangezien de PC je letterlijk heeft opengesneden, vlees heeft weggehaald en je borsten weer heeft gereconstrueerd. Je lichaam zal energie overal vandaan omleiden naar het genezen van je borsten. Wat jij als super mooie nieuwe aanwinsten beschouwt, zal je lichaam een grote ramp zien waar hij alles heen moet leiden om het te genezen en dat neemt tijd in beslag. Tijd dat jij je lichaam moet geven om te genezen en infecties te voorkomen. Hier bij dus een lijstje met tips en dingen die vooral wel en niet moet doen. Iedereen geneest anders dus bij twijfel over iets luister naar je lichaam en goed naar de adviezen die jou PC je geeft. Maar onthoudt goed je krijgt maar 1 keer om goed te helen en herstellen. Do's: - Jezelf de tijd geven om aan je nieuwe lichaamsbeeld te wennen! Je hebt lang gelopen met grote borsten en die middel die je nu ziet en altijd hebt gehad en misschien niet leuk vind went en kan je later altijd nog wat aan doen. Traantjes wegpinken is normaal maar wel lachen erna he want je hebt nieuwe - Ontharen!!! Door de bvk worden de bewegingen die je kan en mag maken beperkt dus onthaar oksels, been, bikinilijn met creme of wax(hars) zodat je een paar dagen of weken haar vrij bent. Harsen kan je zelf eenvoudig met strips te koop bij de drogist of als je het niet aandurft kan je het bij een salon laten doen. Ontharings creme is de goedkopere alternatief maar is wel van kortere duur. - Eet meer groeten ( veel groen ), eiwitten, koolhydraten om je lichaam extra voeding te geven om te genezen. - Drink voldoende water, citroen thee (recept in andere topic) en sapjes om je lichaam gehydrateerd te houden en om overbodige stoffen van medicatie en narcose uit je lichaam te flushen. - Kleine flesje bijv van spa etc..altijd handig om bij te hebben in het ziekenhuis en ook rond het huis na de operatie. Zo hoef je niet onnodig zware pakken drinken te tillen. - Eten van te voren maken en in vriezen. Is heel handig voor als je alleen bent of als familie er even niet is en je toch moet eten. Altijd handig dus - Je Pyjama, gaasjes en medicijnen klaar leggen voor als je thuis komt. Zet ze ergens neer waar je ze ziet en altijd kan vinden. - Extra maandverband..geurloos en neutraal in je kast hebben voor als je lekt na de operatie. Je hebt gaasjes en verbanden die steeds verwisseld worden maar een maandverbandje als extra padding in je BH hebben voor als het veel is is erg handig. - Luister naar je lichaam, als moe bent ben je moe en doe lekker een tukje. Je helpt er alleen maar je zelf mee. - Sla je slag en vul je huis met heel veel boeken, films, puzzels, magazines om de tijd te vullen - Ipod/MP3 speler opladen of laten opladen voor jou met muziek erop, altijd handig in het ziekenhuis als je een nachtje moet blijven of als je even niet kan slapen. Het is ook handig voor thuis. - Als je hoge kasten hebt met spullen die je nodig zal hebben zoals in de keuken bijv. zet die voor de operatie wat lager zodat je er makkelijker bij kan of vraag het een geliefde omdat voor jou te doen. - Een klein beetje hulp is altijd handig dus kijk of je iemand kan regelen voor een weekje. - Kussens!! Omdat slapen op je rug nogal moeilijk kan zijn vooral voor ons die gewend zijn om op ons buik of zij te slapen. Je kan ze onder je matras leggen zodat je wat hoger ligt, naast je om je eigen een beetje in te bouwen en zo steun te geven en zelfs onder je knieën zodat je je onderrug wat rust kan geven als er last van krijgt. Een kussen is ook handig voor de autoritje terug naar huis na de operatie voor tussen jou en de gordel. - Een extra sport bh, voor als de andere in de was is. - Tussenstukje met haakjes halen bij de lingerie winkel. Dit helpt voor als je sport BH knelt door de zwelling. - Sport bh minstens 6 weken aanhouden of totdat je PC zegt dat het goed is om andere BH's te proberen. - Kleren met ritsen of knoopjes, dan hoef je niks over je hoofd aan te doen voor de eerste weekjes (heeel handig) - Makkelijke schoenen ( slippers, instappers, ballerina, slofjes) zo hoef je niet te bukken om veters of ritjes vast te maken. - Ja dit is toch het moeilijkste hihi , geduld meiden. Het duurt 5-6 weken om je fitter en jezelf te voelen maar het kan een half jaar tot 1 jaar duren voordat je borsten hun gevoel en vorm terug hebben. Na 5-6 weken denk je al ...ach ik ben al lekker genezen maar niks is minder waar, vanbinnen ben je zelfs dan nog bezig met genezen. Als je je bedenkt dat je van binnen pas in week 2-3 begint met genezen snap je ook wel dat geduld hebben met jezelf en goed voor je zelf zorgen een Pre is. - Droom kleren/lingerie kopen, het is een visueel stimulatie voor jezelf. Het maakt je gelukkiger en je gaat je er beter door voelen als je die leuke kleren straks ook past Hou wel rekening mee dat je borsten nog veranderen dus dat je misschien over een maandje een andere bh zal moeten scoren - Maak foto's. Het is handig voor je zelf als je straks nog wilt terug kijken op deze periode en vooral grappig als je ziet hoe mooi je nieuwe nu zijn. - Je borsten masseren als de PC je hier toestemming voor heeft gegeven. Zo werk je langzaam de harde plekken op je borst weg. Wel rustig masseren he Dont's - Ja armen boven je hoofd en naar achteren zwaaien. Je bent net gehecht, het zou zonde zijn als ze iets opnieuw moeten hechten of corrigeren omdat je je eigen niet rustig houdt. - Zwaar tillen is een grote DONT!! Kindjes, boodschappentassen, flessen etc moeten helaas een paar weekjes wachten. Alles boven de 1,5 kilo is te zwaar en zal je lichaam meer belasten en je herstel vertragen. - Huishoudelijk werk zoals stofzuigen, poetsen, dweilen etc..Ik weet het, het is moeilijk maar het stofje daar doet jou heus geen kwaad en kan ook door iemand anders opgeruimd worden. Ouders, kinderen, tieners, echtgenoten, vrienden zij allemaal welkom om jou dan te helpen. Jij doet het altijd voor anderen dus mogen hun jou nu ook een handje helpen en das is heus niet erg - Je lichaam negeren...als je koorts hebt, pus ziet, open wondjes krijgt( maakt niet uit of het klein is), rode plekken, irritaties krijgt...Bel dan altijd gelijk je PC of ga naar je HA, ze zijn er om jou te helpen. Al deze symptomen duiden op een infectie of als irritaties hebt kan dat duiden dat je allergisch bent voor de pleister of misschien de hechting. Niks is onbenullig om te vragen dus vraag A.U.B alles aan uw PC. - Te vroeg stoppen met een kuurtje medicijnen, je hebt ze niet voor niet gekregen. - Zwemmen!! Zwemmen na je operatie kan gevaarlijk zijn voor je gezondheid. Je kan minuscule open wondjes hebben die je zelf niet ziet maar er wel zijn bij je littekens die dan in contact komen bacteriën in het water van het zwembad, of de jacuzzi. Een infectie houdt van warme en vochtige plekken om zich in te nestelen. Voordat je overweegt om te gaan zwemmen, vraag het voor de zekerheid aan je PC. - Roken!! Het voorkomt goede toevoer van zuurstof naar je borsten toen die moeten genezen en dat vertraagt je herstel. - Alcohol!! Alcohol comsumptie voor de operatie is gevaarlijk. Het blijft lang in je systeem zitten en kan en tegen reactie veroorzaken gecombineerd met narcose en medicijnen. Het kan ook extra bloedingen veroorzaken gedurende je operatie. Het is aan te raden 1 week voor je operatie te stoppen met alcohol gebruik. Alcohol na je operatie is ook gevaarlijk en kan je herstel in de weg zitten omdat het bloed toevoer naar je huid verhinderd. Het is aan te raden om met alcohol 6 weken te wachten. Als je daarvoor alcohol wilt consumeren praat er met je PC over. Een extra bijwerking van alcohol consumptie tijdens je herstel is de jeuk die je hebt van het genezen ..verergerd word en dat is bloed irritant. - Zonnen/spraytannen!! Een bruin kleurtje wilt iedereen en is mooi maar is niet goed voor je littekens. Als je na de operatie met littekens in de zon gaat liggen bakken kleuren ze diep rood of bruin en is dat permanent. Smeer je littekens altijd is met factor 50, bedek ze en zit niet lang in de zon...het penetreert ook badpakken/bikini's... je hebt net mooie borsten gekregen waarom zou je je littekens lelijk maken als je dat ook kan voorkomen. En spraytannen spreekt voor zich, hier zitten stofjes in dat niet goed zijn voor je open wonden en littekens. Meer tips zijn altijd welkom en ik zal deze topic ook blijven aanvullen Vragen en opmerkingen zijn ook welkom. Liefs Yanet Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Marisjuh Geplaatst mei 10, 2011 Share Geplaatst mei 10, 2011 Nou heb al een aantal tips Do's: - Heeeel veel boekjes en films in huis halen lekker om de tijd te vullen - Een klein beetje hulp is altijd handig dus kijk of je iemand kan regelen voor een weekje - Kussens!! Omdat slapen nog een beetje moeilijk is kun je het beste kussens onder je matras leggen zodat je een beetje omhoog ligt! - Extra sport bh, voor als de anders in de was is - Sport bh minstens 4 weken aanhouden - Kleren met ritsen hoef je niks over je hoofd aan te doen voor de eerste weekjes (heeel handig) - Ja dit is toch het moeilijkste hihi, geduld meiden zeker tot 3 maanden veranderen ze heeel veel Dont's - Ja armen boven je hoofd de eerste paar weken!! - Zwaar tillen boven de (5 a 10 kg?) - Stofzuigen (zeker niet de eerste 4 weken) - Als je lichaam aangeeft dat het niet gaat lekker rust geven - Ja eigen ervaring, te snel bh's kopen tot minstens 3 maanden blijven je boobies veranderen hihi zo kom je niet met te kleine bh's te zitten Kan even niet meer bedenken maar is een beginnetje Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Marisjuh Geplaatst mei 10, 2011 Share Geplaatst mei 10, 2011 O sorry lees dat dit voor een BVK is Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
yc_angel Geplaatst mei 17, 2011 Auteur Share Geplaatst mei 17, 2011 Geeft niet hoor heb je tips uitgebreid uitgelegd en wat niet juist was gecorrigeerd en nog meer bijgevoegd. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
yc_angel Geplaatst juni 12, 2011 Auteur Share Geplaatst juni 12, 2011 Zo ff ontharings tip erbij gedaan...is miss handig voor meiden die nog moeten. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Suri Geplaatst juni 13, 2011 Share Geplaatst juni 13, 2011 Dit is zeker erg handig! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
yc_angel Geplaatst september 12, 2011 Auteur Share Geplaatst september 12, 2011 Nou ff uit printen voor thuis...dan weet iedereen wat tie moet doen volgende week als ik aan de beurt ben Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Katrien1988 Geplaatst september 19, 2011 Share Geplaatst september 19, 2011 Handig seg !! Wat ben ik blij dat ik gestopt ben met roken xxx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
SuzanneT Geplaatst augustus 17, 2012 Share Geplaatst augustus 17, 2012 Wat een goede lijst en handige tips! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Vlinders Geplaatst september 8, 2013 Share Geplaatst september 8, 2013 Hihi heullll handig maar moest alweer snel aan de arbeid, moet zeggen wel rustig aan en het gaat prima hoor. Hou mezelf wel in 8. ALL for THE moneyyyyyy . Als alleenstaande maar soms.............. Had wel fijn geweest als ik gewoon 3 weken had kunnen chilluhhhhh gelukkig ben ik super snelle genezer Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Mercedes12 Geplaatst september 8, 2013 Share Geplaatst september 8, 2013 Bedankt! Super handig deze tips Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Wennie76 Geplaatst oktober 27, 2013 Share Geplaatst oktober 27, 2013 Handige tips, die ga ik bewaren/onthouden. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
tanara Geplaatst december 16, 2013 Share Geplaatst december 16, 2013 Zo een goed idee, de vaste thema's uit te breiden!!! Ik heb die met het lijstje gezocht en zelfs met de hulp van de moderator kon het niet terug vinden. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Elf Geplaatst januari 9, 2014 Share Geplaatst januari 9, 2014 Dank voor de goeie tips! Ik was alleen zo slim om deze site te vinden na mijn bvk, toen ik complicaties kreeg. Had ik 'm maar eerder gevonden! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast countdown Geplaatst maart 9, 2015 Share Geplaatst maart 9, 2015 oei heb vandaag 1 glaasje wijn gedronken en morgen is de operatie kan het kwaad ? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast Asfaloth Geplaatst maart 9, 2015 Share Geplaatst maart 9, 2015 Ik denk niet dat één glaasje kwaad kan. Je kan het natuurlijk altijd nog aan de chirurg vragen voor de operatie, maar denk echt dat één glaasje niet zo erg is. Succes morgen!! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast countdown Geplaatst maart 17, 2015 Share Geplaatst maart 17, 2015 Ik denk niet dat één glaasje kwaad kan. Je kan het natuurlijk altijd nog aan de chirurg vragen voor de operatie, maar denk echt dat één glaasje niet zo erg is. Succes morgen!! tnx , kon blijkbaar dus kwaad beetje teveel bloed verloren ach ja het is allemaal achter de rug Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast Asfaloth Geplaatst maart 17, 2015 Share Geplaatst maart 17, 2015 tnx , kon blijkbaar dus kwaad beetje teveel bloed verloren ach ja het is allemaal achter de rug Oei, echt alleen maar van één glaasje ? Hopelijk heb je er niet teveel last van gehad! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Sammi Geplaatst maart 17, 2015 Share Geplaatst maart 17, 2015 Besef goed dat je een zware operatie ondergaat en niet zomaar weer poof magisch geneest. Je zult je de eerste paar weken moe voelen en dat is niet ongewoon aangezien de PC je letterlijk heeft opengesneden, vlees heeft weggehaald en je borsten weer heeft gereconstrueerd. Je lichaam zal energie overal vandaan omleiden naar het genezen van je borsten. Wat jij als super mooie nieuwe aanwinsten beschouwt, zal je lichaam een grote ramp zien waar hij alles heen moet leiden om het te genezen en dat neemt tijd in beslag. Tijd dat jij je lichaam moet geven om te genezen en infecties te voorkomen. Hier bij dus een lijstje met tips en dingen die vooral wel en niet moet doen. Iedereen geneest anders dus bij twijfel over iets luister naar je lichaam en goed naar de adviezen die jou PC je geeft. Maar onthoudt goed je krijgt maar 1 keer om goed te helen en herstellen. Do's: - Jezelf de tijd geven om aan je nieuwe lichaamsbeeld te wennen! Je hebt lang gelopen met grote borsten en die middel die je nu ziet en altijd hebt gehad en misschien niet leuk vind went en kan je later altijd nog wat aan doen. Traantjes wegpinken is normaal maar wel lachen erna he want je hebt nieuwe - Ontharen!!! Door de bvk worden de bewegingen die je kan en mag maken beperkt dus onthaar oksels, been, bikinilijn met creme of wax(hars) zodat je een paar dagen of weken haar vrij bent. Harsen kan je zelf eenvoudig met strips te koop bij de drogist of als je het niet aandurft kan je het bij een salon laten doen. Ontharings creme is de goedkopere alternatief maar is wel van kortere duur. - Eet meer groeten ( veel groen ), eiwitten, koolhydraten om je lichaam extra voeding te geven om te genezen. - Drink voldoende water, citroen thee (recept in andere topic) en sapjes om je lichaam gehydrateerd te houden en om overbodige stoffen van medicatie en narcose uit je lichaam te flushen. - Kleine flesje bijv van spa etc..altijd handig om bij te hebben in het ziekenhuis en ook rond het huis na de operatie. Zo hoef je niet onnodig zware pakken drinken te tillen. - Eten van te voren maken en in vriezen. Is heel handig voor als je alleen bent of als familie er even niet is en je toch moet eten. Altijd handig dus - Je Pyjama, gaasjes en medicijnen klaar leggen voor als je thuis komt. Zet ze ergens neer waar je ze ziet en altijd kan vinden. - Extra maandverband..geurloos en neutraal in je kast hebben voor als je lekt na de operatie. Je hebt gaasjes en verbanden die steeds verwisseld worden maar een maandverbandje als extra padding in je BH hebben voor als het veel is is erg handig. - Luister naar je lichaam, als moe bent ben je moe en doe lekker een tukje. Je helpt er alleen maar je zelf mee. - Sla je slag en vul je huis met heel veel boeken, films, puzzels, magazines om de tijd te vullen - Ipod/MP3 speler opladen of laten opladen voor jou met muziek erop, altijd handig in het ziekenhuis als je een nachtje moet blijven of als je even niet kan slapen. Het is ook handig voor thuis. - Als je hoge kasten hebt met spullen die je nodig zal hebben zoals in de keuken bijv. zet die voor de operatie wat lager zodat je er makkelijker bij kan of vraag het een geliefde omdat voor jou te doen. - Een klein beetje hulp is altijd handig dus kijk of je iemand kan regelen voor een weekje. - Kussens!! Omdat slapen op je rug nogal moeilijk kan zijn vooral voor ons die gewend zijn om op ons buik of zij te slapen. Je kan ze onder je matras leggen zodat je wat hoger ligt, naast je om je eigen een beetje in te bouwen en zo steun te geven en zelfs onder je knieën zodat je je onderrug wat rust kan geven als er last van krijgt. Een kussen is ook handig voor de autoritje terug naar huis na de operatie voor tussen jou en de gordel. - Een extra sport bh, voor als de andere in de was is. - Tussenstukje met haakjes halen bij de lingerie winkel. Dit helpt voor als je sport BH knelt door de zwelling. - Sport bh minstens 6 weken aanhouden of totdat je PC zegt dat het goed is om andere BH's te proberen. - Kleren met ritsen of knoopjes, dan hoef je niks over je hoofd aan te doen voor de eerste weekjes (heeel handig) - Makkelijke schoenen ( slippers, instappers, ballerina, slofjes) zo hoef je niet te bukken om veters of ritjes vast te maken. - Ja dit is toch het moeilijkste hihi , geduld meiden. Het duurt 5-6 weken om je fitter en jezelf te voelen maar het kan een half jaar tot 1 jaar duren voordat je borsten hun gevoel en vorm terug hebben. Na 5-6 weken denk je al ...ach ik ben al lekker genezen maar niks is minder waar, vanbinnen ben je zelfs dan nog bezig met genezen. Als je je bedenkt dat je van binnen pas in week 2-3 begint met genezen snap je ook wel dat geduld hebben met jezelf en goed voor je zelf zorgen een Pre is. - Droom kleren/lingerie kopen, het is een visueel stimulatie voor jezelf. Het maakt je gelukkiger en je gaat je er beter door voelen als je die leuke kleren straks ook past Hou wel rekening mee dat je borsten nog veranderen dus dat je misschien over een maandje een andere bh zal moeten scoren - Maak foto's. Het is handig voor je zelf als je straks nog wilt terug kijken op deze periode en vooral grappig als je ziet hoe mooi je nieuwe nu zijn. - Je borsten masseren als de PC je hier toestemming voor heeft gegeven. Zo werk je langzaam de harde plekken op je borst weg. Wel rustig masseren he Dont's - Ja armen boven je hoofd en naar achteren zwaaien. Je bent net gehecht, het zou zonde zijn als ze iets opnieuw moeten hechten of corrigeren omdat je je eigen niet rustig houdt. - Zwaar tillen is een grote DONT!! Kindjes, boodschappentassen, flessen etc moeten helaas een paar weekjes wachten. Alles boven de 1,5 kilo is te zwaar en zal je lichaam meer belasten en je herstel vertragen. - Huishoudelijk werk zoals stofzuigen, poetsen, dweilen etc..Ik weet het, het is moeilijk maar het stofje daar doet jou heus geen kwaad en kan ook door iemand anders opgeruimd worden. Ouders, kinderen, tieners, echtgenoten, vrienden zij allemaal welkom om jou dan te helpen. Jij doet het altijd voor anderen dus mogen hun jou nu ook een handje helpen en das is heus niet erg - Je lichaam negeren...als je koorts hebt, pus ziet, open wondjes krijgt( maakt niet uit of het klein is), rode plekken, irritaties krijgt...Bel dan altijd gelijk je PC of ga naar je HA, ze zijn er om jou te helpen. Al deze symptomen duiden op een infectie of als irritaties hebt kan dat duiden dat je allergisch bent voor de pleister of misschien de hechting. Niks is onbenullig om te vragen dus vraag A.U.B alles aan uw PC. - Te vroeg stoppen met een kuurtje medicijnen, je hebt ze niet voor niet gekregen. - Zwemmen!! Zwemmen na je operatie kan gevaarlijk zijn voor je gezondheid. Je kan minuscule open wondjes hebben die je zelf niet ziet maar er wel zijn bij je littekens die dan in contact komen bacteriën in het water van het zwembad, of de jacuzzi. Een infectie houdt van warme en vochtige plekken om zich in te nestelen. Voordat je overweegt om te gaan zwemmen, vraag het voor de zekerheid aan je PC. - Roken!! Het voorkomt goede toevoer van zuurstof naar je borsten toen die moeten genezen en dat vertraagt je herstel. - Alcohol!! Alcohol comsumptie voor de operatie is gevaarlijk. Het blijft lang in je systeem zitten en kan en tegen reactie veroorzaken gecombineerd met narcose en medicijnen. Het kan ook extra bloedingen veroorzaken gedurende je operatie. Het is aan te raden 1 week voor je operatie te stoppen met alcohol gebruik. Alcohol na je operatie is ook gevaarlijk en kan je herstel in de weg zitten omdat het bloed toevoer naar je huid verhinderd. Het is aan te raden om met alcohol 6 weken te wachten. Als je daarvoor alcohol wilt consumeren praat er met je PC over. Een extra bijwerking van alcohol consumptie tijdens je herstel is de jeuk die je hebt van het genezen ..verergerd word en dat is bloed irritant. - Zonnen/spraytannen!! Een bruin kleurtje wilt iedereen en is mooi maar is niet goed voor je littekens. Als je na de operatie met littekens in de zon gaat liggen bakken kleuren ze diep rood of bruin en is dat permanent. Smeer je littekens altijd is met factor 50, bedek ze en zit niet lang in de zon...het penetreert ook badpakken/bikini's... je hebt net mooie borsten gekregen waarom zou je je littekens lelijk maken als je dat ook kan voorkomen. En spraytannen spreekt voor zich, hier zitten stofjes in dat niet goed zijn voor je open wonden en littekens. Meer tips zijn altijd welkom en ik zal deze topic ook blijven aanvullen Vragen en opmerkingen zijn ook welkom. Liefs Yanet Handige tips! thanks Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lolo1710 Geplaatst december 23, 2016 Share Geplaatst december 23, 2016 Bedankt voor de geweldige tips !!! Ik heb nog 2 weken dus ik ga deze tips zeeeker gebruiken !! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Aanbevolen berichten