Cooper_22 0 Posted July 8 Hallo lieve borst vriendinnetjes, Vandaag precies 3 weken geleden dat ik mijn borstoperatie gehad heb. Afgelopen zaterdag in de sportschool op de crosstrainer gestaan zonder boven lichaam te bewegen maar ik ervaarde toch wel een druk in mijn borsten. Ik heb een binnen racefiets die ik gebruik om virtueel te fietsen. Zou dat wel mogen? Wat denken jullie? Share this post Link to post Share on other sites
Aardbeitje 139 Posted July 8 Logisch ook op de crosstrainer train je niet alleen je onderlichaam maar : Beenspieren: dijbeen, kuitspier, hamstring Bilspieren Buikspieren Armspieren: biceps, triceps Schouders Rugspieren Er is al een topic betreft sporten, meerdere zelfs anders even daar kijken 😊 Share this post Link to post Share on other sites
Cooper_22 0 Posted July 8 Dank voor je reactie en advies. Ik heb alleen mijn benen gebruik. Mijn armen dus niet. Ik ben zoekende wat wel en niet mag. Share this post Link to post Share on other sites
best_boobie 3,692 Posted July 9 Heb je het met je pc overlegd? Eigenlijk is het zo dat je 6 weken niet mag sporten. Wil je dat wél, kun je echt beter vragen aan je eigen pc wat je van hem mag. Hij is ook verantwoordelijk voor het eindresultaat en geeft daarom bepaalde adviezen mee Je herstelt maar 1 keer.... als je het goed doet En 6 weken niet sporten, is niet erg. Je hebt dat straks zo weer opgebouwd. Memory vermogen van je spieren! xx BB Share this post Link to post Share on other sites
