lucia Geplaatst april 11, 2014 Share Geplaatst april 11, 2014 Hallo allemaal.Ik heb gisteren mijn bv laten doen. Ik heb nu wel wat last maar het is te doen. Alleen als ik op mijn rug lig kan ik niet zelf recht. Dat is normaal denk ik, mijn man trekt me dan recht. Maar dit doet zo een pijn! Hoe deden jullie dat? Iemand tips?Als hij me recht trekt voel ik me niet goed worden omdat ik dan zo snel recht kom. Ik wou deze nacht even recht zitten, hij trok me recht en ik viel flauw... als hij me trager recht helpt doet het nog meer pijn...Gaan liggen lukt ook niet alleen. Maar dit is beter te doen.Xx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 11, 2014 Share Geplaatst april 11, 2014 hoi luciaIk sliep met 3 kussens op elkaar, en daar had ik er ook nog 1 tegenaan staan, zodat ik vrij rechtop sliep, en dan hoef ook niet zo ver rechtop meer te komen, dan deed ik vanuit mijn buikspieren mijn benen over de rand van het bed en dan rechtop zitten, ik had met liggen ook een kussen onder mijn knieen zodat ik niet naar beneden gleed. hoop dat dit een idee is voor jeik wens je een goed herstelxx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 11, 2014 Auteur Share Geplaatst april 11, 2014 hoi luciaIk sliep met 3 kussens op elkaar, en daar had ik er ook nog 1 tegenaan staan, zodat ik vrij rechtop sliep, en dan hoef ook niet zo ver rechtop meer te komen, dan deed ik vanuit mijn buikspieren mijn benen over de rand van het bed en dan rechtop zitten, ik had met liggen ook een kussen onder mijn knieen zodat ik niet naar beneden gleed. hoop dat dit een idee is voor jeik wens je een goed herstelxxDat ga ik eens proberen. Hoelang heb jij zo geslapen? Vreselijk dat rug slapen.XX Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 11, 2014 Share Geplaatst april 11, 2014 het is idd een ramp om op je rug te slapen, maar ik moet zeggen, het went wel hoor, ik heb zo 4 weken gelegen, omdat op mijn zij niet lekker lag. tevens is het ook als je iets hoger ligt dat je niet zo erg voelt dat de zwelling echt naar boven trekt, wat meestal een zwaar gevoel geefthoop dat je iets beter gaat slapen op deze manier, want niet kunnen slapen is ook niet prettigxxook met omhoog komen even je borsten ondersteunen, heb je niet het gevoel dat ze als een blok beton naar beneden vallen.en als je man je helpt, kan die je beter vastpakken in je zij, en je dan zo overeind helpen Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 12, 2014 Auteur Share Geplaatst april 12, 2014 het is idd een ramp om op je rug te slapen, maar ik moet zeggen, het went wel hoor, ik heb zo 4 weken gelegen, omdat op mijn zij niet lekker lag. tevens is het ook als je iets hoger ligt dat je niet zo erg voelt dat de zwelling echt naar boven trekt, wat meestal een zwaar gevoel geeft hoop dat je iets beter gaat slapen op deze manier, want niet kunnen slapen is ook niet prettig xx ook met omhoog komen even je borsten ondersteunen, heb je niet het gevoel dat ze als een blok beton naar beneden vallen. en als je man je helpt, kan die je beter vastpakken in je zij, en je dan zo overeind helpen Deze nacht al beter geslapen, niet waker geworden tussendoor Het recht komen lukt ook wat vlotter. Merci voor je tips he! Xx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Diaan1980 Geplaatst april 12, 2014 Share Geplaatst april 12, 2014 Ik deed mn kin naar mn borst, mn man trok me aan mn schouders omhoog en daarbij zette ik kracht met mn buikspieren wat wel resulteerde in buikspierpijn Xx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
boobiez2come Geplaatst april 12, 2014 Share Geplaatst april 12, 2014 Idd met de buikspiere en borsten vasthoude en ff op mn tande bijten maar na een weekje ging het al heel goed eigelijk.... Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 12, 2014 Share Geplaatst april 12, 2014 Wat fijn dat je afgelopen nacht beter hebt geslapen, voel je je altijd toch wel weer een stukje beter als je iets meer uitgerust bentOp naar een volgende goede nacht, slaap lekker Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 13, 2014 Auteur Share Geplaatst april 13, 2014 Als ik omhoog wil komen met mijn buikspieren... lukt niet zo goed, denk dat mijn buikspieren niet sterk genoeg zijn, haha De druk op mijn borsten als ik recht kom was deze morgen wel erger dan gisteren. Hoelang blijft dit gevoel eigelijk? Eens ik lig gaat het goed. Ik ga laat genoeg slapen zodat ik zeker moe ben en vlug in slaap val. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 Ik had inderdaad ook profijt van redelijk getrainde buikspieren , vandaar geen problemen om overeind te komen . Vind de tip van Desert-Rose wel goed !! Succes verder ... Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 13, 2014 Auteur Share Geplaatst april 13, 2014 Als mijn protheses ooit laat wisselen ga ik op tijd beginnen met buikspieroefeningen. Hihi ik dacht altijd dat mijn buikspieren vrij goed waren maar dat valt nu toch tegen. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 normaal sta je er ook niet bij stil of je buikspieren gebruikt of niet, nu moet het bewust, en valt het idd best tegen.Ik had dat zware gevoel (druk)met omhoog komen ong 2 weken, daarna moest ik nog wel ondersteunen, maar had niet meer het idee of er een blok beton naar beneden viel.Thanks Jeanette, was in het begin voor mij ook uitvinden hoe het makkelijk ging, maar voila hihi Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 13, 2014 Auteur Share Geplaatst april 13, 2014 Op 13-4-2014 om 09:59 zei Desert-Rose: normaal sta je er ook niet bij stil of je buikspieren gebruikt of niet, nu moet het bewust, en valt het idd best tegen. Ik had dat zware gevoel (druk)met omhoog komen ong 2 weken, daarna moest ik nog wel ondersteunen, maar had niet meer het idee of er een blok beton naar beneden viel. Thanks Jeanette, was in het begin voor mij ook uitvinden hoe het makkelijk ging, maar voila hihi 2 weken lijkt op dit moment heel lang, maar ja is natuurlijk ook zo weer om. Voor de rest mag ik niet klagen. Eens ik 's morgens recht ben geraakt dan heb ik een 20 min echt pijn en dan is het voorbij. Neem wel nog pijnstillers, ben ook nog maar 3 dagen po. Die tip van je met al die kussens helpt goed, nog eens bedankt! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 het hoeft niet perse 2 weken te duren, is per persoon wisselend, maar het is natuurlijk best een behoorlijke operatie, en word toch heel vaak onderschat. Pijnstillers moet je idd nemen zolang jij denkt dat je ze nodig hebt, op een gegeven ogenblik voel je dat je kan afbouwen. blij dat ik je kon helpen met tip Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 13, 2014 Auteur Share Geplaatst april 13, 2014 Nog een vraagje: net na de operatie lag ik in dat ziekenhuisbed en draaide op mijn zij, nog half suf. Toen de verpleegster kwam kijken vroeg mijn man aan haar of ik niet op mijn rug moest gaan liggen. Ze zei dat het geen kwaad kon dat ik op mijn zij lag.Maar hoe zit dat nu? Wanneer mag je eigelijk op je zij gaan liggen? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 Er word aangeraden in ieder geval de eerste 2 weken niet op je zij te liggen, bij mij werd zelfs gezegd, de eerste 6 weken niet.Als je wakker word op je zij kan het ook geen kwaad, maar het ligt zowieso niet echt lekker, dus eigenlijk moet je wat dat betreft een beetje naar je eigen lichaam luisteren, en wat je eigen pc hier over zegt,de meningen van pc's zijn gewoon heel erg verdeeld, dat is precies hetzelfde met hoelang je nu een sportbh aan moet 's nachts, de 1 zegt 4 en de ander zegt 6 weken,Wel is het belangrijk je echt te houden aan de richtlijnen zoals niet ( zwaar ) tillen, niet met je ellebogen boven je schouders, geen repeterende bewegingen maken etc Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 Na de operatie moest ik 1 week op de rug slapen ...pff dat was vreselijk .Was blij toen de week om was , en ik op mijn zijn mocht liggen .Had , en heb nu ook nog vaak een klein kussentje naast mijn zij liggen . Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 klopt Jeanette, is ook een idee, zo vind iedereen uiteindelijk altijd een manier hoe je het meest comfortabel ligt, ja we moeten er iets voor over hebben toch , ik had de eerste tijd ook een kussentje tussen mijn borsten, zodat de zwaartekracht niet zo drukt Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
snoepie1984 Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 Ik denk ik mijn zetel te slapen de eerste week. Dat is ook de plats waar ik op mijn rug in slaap val.. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Desert-Rose Geplaatst april 13, 2014 Share Geplaatst april 13, 2014 snoepie,Als dat jouw het meest comfortabel lijkt, zou dat kunnen,zolang je daar ook maar een goede nachtrust in krijgt, want dat is voor herstel ook heel belangrijk.Zou gewoon even uitproberen wat het lekkerst ligtgroetjes Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 22, 2014 Auteur Share Geplaatst april 22, 2014 Na 12 dagen kan ik alleen recht komen als ik op mijn rug lig moet ik manlief niet meer roepen! Ik kan ook al een paar dagen op mijn zij liggen. Maar ik probeer toch nog een tijdje om op mijn rug in slaap te vallen. Ben dan wat geruster. 'S morgens leg ik me dan wel nog even op mijn zij paar minuutjes maar. Xx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast Geplaatst april 22, 2014 Share Geplaatst april 22, 2014 Als je op je zij licht kun je ook een klein kussentje naast je leggen .Dat doe ik nu ook vaak nog .Gaat het verder goed ?? Alles naar wens ?? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
KaVo Geplaatst april 22, 2014 Share Geplaatst april 22, 2014 Ik stak 1 been onder de tafel en met het andere been maakte ik een knietje om me aan op te trekken hahaPlat op mijn rug liggen deed ik niet hoor dan was ik helemaal niet meer overeind gekomen Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
lucia Geplaatst april 22, 2014 Auteur Share Geplaatst april 22, 2014 @ Jeanette: verder alles prima. Vandaag zijn de hechtingen eruit gedaan. Ik even in paniek dat dat nooit mooi gaat genezen, haha maar natuurlijk komt dat wel in orde. Kan niet in 1 dag, helaas heb wel last van mijn nek. Denk van heel de tijd naar beneden te kijken, haha! @ KaVo: dat met dat knietje doe ik ook soms, dat helpt wel Xx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Gast Geplaatst april 24, 2014 Share Geplaatst april 24, 2014 Fijn dat de pleisters eraf zijn ...en dat alles goed is .Nu lekker herstellen .... Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Gearchiveerd
Dit topic is nu gearchiveerd en gesloten voor verdere reacties.