Aardbeitje

Hahahahaha zijn maar een paar jaar 🤣

Oud topic leuk om even naar boven te halen ! Ik droeg altijd een S, en nu een S/M In kleding van nikkie plessen zelfs soms 40 vind sommige stukken klein vallen ! Een blouse is toch wel het probleem hier, bij S staan de knopen open en met een M vind ik het vaak te ruim vallen maar vaak doe ik het dan in een kokerrok of voorste gedeelte in een broek duwen.... Voor nu 75F En andere dames ?

Precies liever één keer te veel bellen dan één keer te laat ! goed gedaan om contact met jou pc opgenomen te hebben x

gefeliciteerd met jou nieuwe boobs en een goed herstel gewenst ! x

Voor de dames die zich afvragen wat gebeurd er met onze boobs na het sporten / afvallen. Volgens Nio zullen ze iets kleiner worden bij het verliezen van 5kg, dus hoe meer je afvalt.... Maar dat hoeft niet bij iedereen zo te zijn het verschild dus echt per persoon !! Wel moet ik het rustig en geleidelijk doen en niet te veel zakken in calorieën het beste is het verbranden met kracht training... Ik krijg dan wel een aangepast schema omdat ik mijn borstspier niet meer zal trainen wat geen enkel probleem is en een aangepast voeding schema ( dit is voor ieder persoonlijk ) gezien ik soms vragen krijg om mijn schema te sturen. Dit doe ik dan ook niet. Gezien mijn schema is gebaseerd op bodybuilding Ik weet dat hier een dame 10kg is afgevallen en haar boobs nog steeds prachtig en groot zijn. Mijn vorige meting was : onder : 80 boven : 99/100 Mijn meting van vandaag onder : 77 boven : 99 En in totaal 1,5kg kwijt (65kg) maar ik zal weer bijkomen ivm spiermassa deze is gelukkig snel terug ivm geheugen van de spieren. Op naar fnbb competitie 2021 🥳

Dankjewel lieve dames voor de reacties ! 😍 Vandaag weer voor het eerst na 6 weken getraind ( alleen benen en buik ) Het was wel weer even erin komen maar het is gelukt ! Ergens was ik mijn motivatie deels kwijtgeraakt net zoals geduld ( wat ik overigens nooit gehad heb ) Maar het moet natuurlijk rustig opgebouwd worden ( ook de term rustig is voor mij niet beschikbaar ) Verder probeer ik de spiegel te vermijden althans om niet mijn blote jut en jul ervoor te gaan staan en het dan ook de tijd te geven ipv het spelletje te gaan spelen ' zoek de verschillen ' 🧐 Xx

6 weken controle bij mister Nio : Naar binnen snellopen ( rennen mag nog niet ) anders had ik weer eens in mijn broek gepiest, wou in één keer doorrijden zonder een tussenstop te maken heb het wel geweten na 1l water nondeju Na één uur wachten en wat gedoe in de wachtkamer omdat één dame asociaal de spreekkamer naar binnen liep.... ( ondertussen tel ik tot 10 ) Alles zag er goed uit, ronding kwam in vorm volgens Nio en hij heeft er de volste vertrouwen in dat het goed komt, dat was super fijn om te horen ik moet wel de borsten gaan pushen in de zin bh strak dragen en beugels onder de borst deze had ik nu te laag.... oeps En nogmaals zei hij het woordje geduld, maar hij wist niet waar ik deze kon kopen 🤣 Dus deze ga ik nu zoeken in eindhoven....

Hoe gaat het nu lieve randa ? 🥰

Whoehoeeeee 6 weken ! Wat zijn de weken snel voorbij gevlogen, herinner het nog als gisteren dat we aan de beurt waren 😍

morgen weer controle bij Nio 🥳 Om 08:00 aanrijden, daarna nog even shoppen 🙈

Ik kwam van 900cc, nu 500cc met lift

Borstvergroting Daarna wissel met tepellift ivm ontevreden resultaat. Helaas ook daarna was het niet mooi, toen besloten na het krijgen van kinderen naar nio te gaan en suuuuper blij ermee 🥰😍 Plovier heeft ook mooie operaties uitgevoerd hoor, alleen ik zelf was niet tevreden. Verschild voor ieder Morgen 6 weken po van nio

Zou zeker nog een volgende optie bekijken, ook ik adviseer nio aan. Ben zelf ook vroeger bij plovier geweest onder het mes en ben heel blij ditmaal voor nio gekozen te hebben 😍

Dit is heel normaal, zal zeker gaan zakken kan 3 maanden duren 🥰

Jaaaa dat sowieso althans mijn vent is trainer en ik hoor soms verhalen 😐